思考法だと思ってみたら?
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何事も後ろ向きに考えてしまう と悩んでいる人がいます。
思考法で物事について、
楽観的、悲観的、現状維持の3つを
考えるというものがあります。
もしあなたが後ろ向きな考え方をするなら、
ついでに前向きな場合と、
現状維持の場合を考えてみてはどうですか?
考え方は、
あなたの身についたものだから
変えるのはなかなか難しいですが、
新たな思考法を習慣になるまで続けてみてはいかがですか?
あなたが意識している“後ろ向きな自分”のほかに、
無意識の中には
“前に進もうとする自分”と
“現状を維持しようとする自分”も
すでにいると思います。
新しい思考法で、
“前に進もうとする自分”と
“現状を維持しようとする自分”を
意識化してみましょう。
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考え方がかたよっていると、
イキイキさがなくなってくるように思います。
あなたの中にいる、いろんな自分を見てみましょう!