自分で自分を動かす方法 

 

 

あなたは、自分で自分を動かす方法を知りたくないですか?

 

 

自分が自分の思うように動いてくれなくて、

悩んでいる人って結構いると思います。

 

 

朝早く起きたいのに、起きるのはいつもギリギリ、

 

勉強しなくちゃいけないのに、ネットでダラダラ、

 

ダイエットしているのに、いつのまにかパクパク。

 

 

こんな自分の気持ちと裏腹に動いてしまう人に紹介したいのが、

 

セルフトークです。

 

 

自分の気持ちと裏腹に動いてしまう人が、

 

セルフトークに出会うとどうなるのか？

 

 

 

３つのことが起こります。

 

一つ目は、気持ちが明るくなります。

 

毎日朝晩、セルフトークで「めっちゃうれしい！」と

ニッコリ笑ってやっていると気持ちが晴れてきます。

 

 

二つ目は、やりたいことを刻み込んで、行動をうながします。

 

意識でやりたいと思っていても、

無意識ではやりたいと思っていないかもしれません。

そんな無意識にやりたいと思わせるために

セルフトークを使って、やりたいを刻み込んでいきます。

 

 

三つ目は、遮断するです。

 

自分の外側には情報が渦巻いていますし、

内側からはいろいろな思いが湧きあがってきます。

 

そんな情報や思いを遮断することで、

やりたいことをやっている自分を守ります。

 

 

そして３つのことができるようになった後に

何が起こるかというと・・・

 

 

 

それは、

 

見えるものが違ってきます。

 

 

 

 

ちょっと話が脱線しますね。

 

 

かつてプロテニスプレイヤー錦織　圭選手は、

「５年以内に世界ランキング１位になる」と公言していました。

 

世界ランキング１位を腹の底から思っていると、

世界ランキング１位のために何をしなければいけないかというアプローチが見えてくるんでしょうね。

 

 

大きな目標、小さな目標、どちらにしても、

そのことを自分に刻み込み、目標を無意識に落とし込むと、

目標に必要のものが見えてくるようになります。

 

 

 

 

で、話を元に戻すと、

 

セルフトークで無意識を変えると、

今まで見えなかった必要なものが見えてきます。

 

それは、まわりの環境は何一つ変わっていないのに、

 

世界が変るようなものです。

 

 

これまでどんなに探しても見つからなかった、

 

未来への最短ルートが見つかるかもしれません。

 

 

 

どうですか、少しセルフトークやってみたくなったでしょ？

 

 

 

セルフトークが今すぐやりたくなった人へ。

 

 

やり方は簡単です。

 

 

なりたい自分の後に、「めっちゃうれしい！」をつけるだけ、

 

「セルフトークができるようになった、めっちゃうれしい！」

のようにね^^。

 

 

長くなったので、

セルフトークが今すぐやりたくなった人へ　つづく・・・