将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「自分で考え決める」です。
誰かに与えられるんじゃなくて、
自分で考え決めることが自由なんだと思います。
だから、
どうしていいかわからないのは自由な証拠です。
自分で考え決めて行動するということを
ルーティン化することで、
成果が出せるのかもしれません。
あなたは、どんなルーティンをもっていますか？
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この本で注目したところは。。。
”行動がルーティン化すると、
無意識にできるようになり、失敗が減る。
また本番の手順も「型」にすることで、
より安定した成果をもたらすことができる”
”大きなビジョンに意識が向き過ぎると、
今日一日をないがしろにしてしまいがちです。
「来年までにこれができればいいから、まだ時間はある」
「明日やればいい」となるのです”
”まず着手すべきは「小さな目標」を決めること。
その目標達成に必要な準備やアクションを
日々のルーティンに落とし込むこと。
ルーティンや型を継続し、
必要に応じて改善を加えることで、
安定した結果を生み続けることができる”
”一日の「完了」が平常心を生む”
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自分で決めたことを守っていけば、
体が思いどおりに動いてくれるようになると思います。
あなたは、自分との約束を守っていますか？
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