将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「‘できない’にフォーカスしすぎない」です。
自信がなくて劣等感を感じていると、
何かできないことがあると、
自分自身をダメに感じてしまうことがあります。
行動がダメなだけなのに、
自分の人格を否定してしまうようなことが。
自分を否定して、
アホバカと自分を非難したらやる気がなくなって、
できないことがますますできないままになってしまいます。
できないときに励ましてあげることが
効果的な人もいるんだと思います。
あなたが自分を励ましてあげたいことは何ですか？
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この本で注目したところは。。。
”今の若手は、学校や塾でカリキュラムをこなす
受け身教育を受けている。
遊びもテレビやゲームがほとんどで、
情報を一方的に与えられるのに慣れている。
「自分の頭で考えて行動し成功する」
という成功パターンを身につける機会が少なかったのだ”
”自分を認めることができなければ、
人がいくら認めていることを示しても、
それを実感することはできない”
”バカにされないか不安で、認められたいと思うと同時に、
誰かに頼りたい、
こっちが正しい道だと引っ張ってほしいと願っている”
”現在幸せだと感じている人と幸せでないと
感じている人に、
大きな違いがみられた。
その違いとは、問題の捉え方と、問題への向き合い方だ”
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厳しく叱りつけて自分を動かすんじゃなくて、
励まし褒めてあげながら
自分を動かすのもいいかもしれません。
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