将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「気づきが変化を促す」です。
人間には現状を維持しようとする傾向があります。
変わりたいと思ってもなかなか自分を変えられないのは、
このチカラが強いからです。
この強いチカラから引きはがし自分を変えるためには、
気づきが必要です。
新しい考え方や新しいやり方、新しいアイデアに気づき、
ワクワクする気持ちを使って自分を変えるのです。
あなたは、どうやって気づきを得ていますか？
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この本で注目したところは。。。
”過剰適応している人ほど、
変化することへのハードルが高くなる。
どうしても成功体験に引っ張られ、それに固執するからだ”
”変化に対して氷のように身を固くしている状態を溶かし、
方向性を提示して変化を促し、
変化が後戻りしないように再度固める”
”「ロングレンジ効果」とは、
近視眼的になっていた時間軸をのばすことによって、
目先で起きていることだけがすべてではないということに
気づかせることである”
”将来の活躍する姿を描くよりも、
まずは目の前の目標をクリアすることに集中しろ”
”「タイムマシン効果」は、
過去や未来を自在に行き来し、
過去の自分や未来の自分という異なる時点から
現在の自分や今の状況を見つめる方法だ”
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思考法は気づきを得る手段の一つにすぎません。
自分で気づきを得られる環境を作り、
気づきを活かせる仕組みを作れば、
変化できるかもしれません。
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