あなたは食べるのがはやいですか？
よく噛んで食べることで、
胃腸に負担をかけずに健康でいられるとか、
よく噛んで食べることで、
満腹感が得られやすくなって過食をしなくなるとか、
よく噛むことの効用を聞いたことがある人も多いと思います。
２０回噛むのがいい、３０回噛むのがいい、いや５０回だと、
どれくらい噛んだらいいのかはいろいろな説があります。
で、食事のときに「１、２、３・・・」
とまじめに数えてしまったりします。
数字があると追いかけやすいですからね。
でも、噛む回数を意識すると
美味しく食べられないんですよねぇ。
「数字だけを追いかけて何かを失う」
あなたが数字だけを追いかけて
失っているものはありますか？
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ノルマをクリアするために、
お客様をおろそかにするとか、
予算内や納期内におさめるために、
安全性を犠牲にするとか、
数字だけを追いかけると害もあります。
こういう害をなくすには、
志とか目的が必要なのかもしれません。
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