現状維持バイアスというものがあります。
変わろうとする自分を元に戻そうとする力のことです。
現状を良くすることより、悪化することを恐れて、
行動することを躊躇してしまうことってありますよね。
現状維持バイアスとは、そのことです。
現状維持バイアスは誰もが持っているもので、
意志が弱い人特有のものじゃありません。
新しい自分に変わるためには、
「変化した自分」が当たり前になっていなければなりません。
そのためには何度も「変化した自分」
を繰り返す必要があります。
何度も繰り返さなければ変わることはできません。
何度も繰り返さなければ自分に刻み込むことはできません。
あなたが自分に刻み込みたいことは何ですか？
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いい本に出合ったり、いい人と出会ったりしても、
何もしなけりゃ、忘れてしまいます。
何度も刻み込めるようになりたいものです。
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