将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「小さな成功をほめてあげる」です。
誰からも評価されない、
誰からもほめられないくらい小さな成功を、
自分がほめてあげるんです。
まわりの人と同じように批判したり、けなす必要はありません。
自分が認めてあげるのです。
あなたが自分をほめてあげたいことは何ですか？
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この本で注目したところは。。。
”ビジネスの目標なら数字にこだわることは大切だ。
すべては数値で評価される。
だから目標に数字を入れつつ、
それでいて楽しい目標にできれば、みなハッピーだ”
”・・・マイナス思考になってしまっている人は、
そんなに無理して高い目標を立てなくていい。
身の丈サイズの楽しいことを考えればいいんだ。
その目標を達成できたら、
また次の高い目標を設定できるだろう”
”小さな成功をすると、
あなたの脳の中では優越感を感じる。
極端に言うと、何でもいい。
小さな成功は優越感を感じるものであれば、
何でもいい”
”「私ってすごいね」と、
ちゃんとほめてあげることだ。
なぜなら僕たちの脳は、貪欲だから”
”最初は小さな成功でいい。
それを積み重ねていくと、
結果的に大きな行動力になっていく”
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小さなことからはじめて大きく育てたという経験が、
他人に影響されない、強い自分を作るんだと思います。
他人っと比較するんじゃなくて、
昨日の自分と比較するようになりたいものです。
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