フラフラ探している間に、
みんなが先に行ってしまい、
取り残されることがあります。
みんなとどんどん差がついていくときの焦りは、
ハンパないです。
それで焦って動こうとするんだけど、
カラダが動いてくれなかったりするんです。
フラフラしている間になまってしまうんでしょう。
頭ではバリバリやれるはずなのに、
ダラダラとしか動かないカラダ、イライラします。
頑張りたいのに頑張れないカラダ。
取り戻すにはそれなりの時間がかかります。
あなたは、自分にどれくらいの負荷をかけていますか？
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ダメな自分を受け入れて、
動けるカラダに戻していくには
徐々に負荷をかけていくしかないと思います。
急には元に戻りません。
自分を励ましながら、徐々にね。
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