将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「人間は自分で記憶を作ってしまう」です。
人間は経験していないことを実際に経験したかのように、
記憶してしまうことがあるそうです。
エイリアンに誘拐された記憶を持っている人が、
アメリカにはたくさんいます。
イヤな思い出をよりイヤな思い出に、
あるいは、いい思い出をよりいい思い出に、
頭の中で作り変えているかもしれません。
あなたは過去とどのようにつき合っていますか？
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この本で注目したところは。。。
”かなり多くの状況で記憶が
「上書き」されてしまうということもわかっています。
事後情報によって、
もとの記憶がいったん「上書き」されるとすると、
もとの記憶は永遠に回復できないことに
なってしまうのです”
”目撃者が「自信がある」といっても、
それが記憶の正しさを必ずしも保証するわけではない”
”心理的な不調や生きにくさ感などは、
誰もが感じる可能性がある感情です。
このような感情がいったいなぜ生じているのかを、
人々は探し求めています”
”人々がエイリアン・アブダクションに
飛びついてしまう理由のひとつは、
自分が感じているさまざまな心理的な問題を
エイリアンのせいにすることができるからである”
”私たちが想起する「過去の私」についての記憶は、
「いまの私」の影響を受けている”
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今、幸せなら過去に引きずられることはありませんが、
今、幸せじゃないと過去に引きずられたりします。
今の幸せに集中したいものです。
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☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）