自分と向き合おうとすると
眠たくなることがあります。
自分と向き合おうとすると
睡魔に襲われるんです。
思考法を使って考えようと思っても、
気がついたらパソコンの前で頭を垂れて寝ていたり、
セルフトークをやりはじめるとあくびが出てきたりと、、、
無意識に自分と向き合うことに対して
抵抗する自分がいます。
あなたは自分と向き合おうとした時に、
あくびが出たり、眠くなったり、
カラダのどこかが痛くなったりしますか？
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思考法やセルフトークをやっていると、
それに抵抗するような反応が出てきます。
カラダがだるくなったり痛くなったり、
眠たくなったりと。
思考法やセルフトークをやめさせようとしているか
のような反応が出てくるんです。
それに負けずに続けてみてください。
そうすれば、自分が動きはじめますから。
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