将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「今すぐできる行動を問いかける」です。
多くの人がいきなり大きく難しい問題を
解決しようとしますが、
そんなことは普通の人にはできません。
普通の人は、
小さくやさしく切りわけられた問題を解いていきましょう。
焦れば焦るほど上滑りしていくだけです。
あなたが今、抱えている問題を解決するためにできる、
小さな一歩はどんなものでしょうか？
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この本で注目したところは。。。
”小さな改良をつづけ、
それが「習慣」として身につけば、
すべては変わる”
”控えめな変化によって、
人間の心は成功や創造性の妨げとなる「恐怖」を
迂回しやすくなる”
”脳は、新たな挑戦、チャンス、欲望によって、
ある程度の恐怖心が起こるようにできている”
”あなたの脳をプログラムするもっとも強力な
手段の一つが、
「小さな質問をする」というテクニックだ”
”同じ質問を習慣的に繰り返し、
辛抱強く答えを待つという、
たったそれだけの行為で大脳新皮質は
活発に動き出す”
”あらゆる感覚を使って、
頭のなかで数分間、
なんらかの“訓練”をしていると、
脳の化学反応に変化が見えはじめる”
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今すぐできる小さな一歩なんかやっても、
いつまでも成果はあがらないんじゃないかと、
考えてしまうかもしれません。
でも、そんな小さな一歩が、
一番確実に自分を前に進めてくれるんです。
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☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）