将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「自分を作っていく」です。
自分が大事にしている価値観を探り、
そこから目的をさだめ、
目的へ向かう自分を作っていくのです。
自己暗示によって、
行きたい方へ向かう自分を作っていくのです。
あなたは自分をどのようにして作っていますか?
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この本で注目したところは。。。
”自尊心の低い人は、
いつも自分らしさを探している。
彼らは自分自身を見つけようと
もがいているが、
自分自身とは
「見つけるものではなく、作るものだ」
ということに気がついていない”
”目標以上に重要なのが、
目的意識と、先を見据えることだ。
この二つは人生に意味と充足感を
与えてくれる”
”自分にポジティブなことを
言い聞かせる習慣をつけるべきだ。
自己暗示はあなたの無意識に影響を及ぼし、
思考システムを変える”
”明確なイメージのない自己暗示は、
効果がない。
成果を得るために、
自己暗示と可視化には、
感情と気持ちが
伴っていなくてはならない”
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行きたい方を意識することが大切です。
そして、意識しつづけるんです。
そうすればいずれそれが習慣になり、
意識せずとも、
無意識が行きたい方へと
自分を向かわせるようになります。
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☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。