どっちを選ぶ。進化と退化・・・

本の紹介

将来が見えなくて、

 

どうしていいかわからない

・・・ってときがあります。

 

そこで、

 

そんな「どうしていいかわからない」

という問いに対して、

 

「『「忙しい」を捨てる 

時間にとらわれない生き方』

アルボムッレ・スマナサーラ・著 

KADOKAWA」

 

を読んでみました。

 

で、出した答えは、ひとつ。

 

 

 

生きる方向として“進化”を選ぶ」です。

 

 

 

仏教では、

 

あらゆるものは変化し続けると説いています。

 

そして、

 

その変化には、

 

進化と退化の2種類があるというのです。

 

 

どちらを選ぶかは自分次第ですが、

 

私は、きっぱりと“進化”を

選びたいですね。

 

つながれてきたものを

次につなぎたいですからね。

 

 

 

あなたは進化と退化どちらを選びますか?

 

 

 

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この本で注目したところは。。。

 

 

”命は瞬間、瞬間に消えてゆく。

 

生まれた者は必ず死ぬ。

 

しっかりと修行に励みなさい”

 

 

”「戦いたくない」と思った時点で、

 

その生命は進化の流れのなかの敗者と

なってしまうのです。

 

子孫を残すことも、

 

生き残ることもできません。

 

この地球から消えるしかないのです”

 

 

”もし、チャレンジするテーマが

何も与えられていないというのなら、

 

自分で作らなければなりません。

 

そうしなければ、

 

進化の流れのなかで淘汰され、

 

消えていくのは必定です”

 

 

変化というのは、

 

進化か退化の2種類

 

 

”自分は有限な存在であり、

 

いずれ死ぬのだと理解することによって、

 

ものごとに対する執着をなくすのです”

 

 

 

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この本によると、

 

瞑想によって「私がいる」

という幻覚が消えてなくなるそうです。

 

 

今まで何度も瞑想にチャレンジしても

続かないから、

 

私の中から「わたし」

がなくならなかったんだ。ナットク!!

 

 

“もう一人のわたし教室”

なんてサイトをやっている私から

「わたし」がなくなれば、

 

サイト名を変えるか、

 

やめなきゃいけないですね。。。

 

 

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「『「忙しい」を捨てる 

時間にとらわれない生き方』

アルボムッレ・スマナサーラ・著 

KADOKAWA」

☆  (余裕があれば読んでみましょう)

 

 

 

<今はいいんだけど将来が見えなくて、

どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>

☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)

☆☆ (ぜひ読んでみましょう)

☆  (余裕があれば読んでみましょう)

 

 

 

この本は、

メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の

メルマガ「毎日3分読書革命!

土井英司のビジネスブックマラソン」

に紹介されていたものです。