できない理由ばかりを探して、
自分が前に
進めないようにしてしまうことがあります。
まるで自分で自分を邪魔しているようです。
できない。
無理だ。
ダメだ。
・・・こんな思考で頭がいっぱいになったら、
もう体は動いてくれないでしょう。
あなたが自分をいい方向へ
動かすためにしていることは何ですか？
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できない理由を探す
というパターンに入っていると気づいたら、
すぐにできる理由を探すパターンへと
移行したいものです。
例えば、
できたイメージを思い浮かべて
喜んでみるとか、
できないことを悔しがってみるとか、、、
できない。ダメだ。無理だ。
と思っているときに、
何としてもやりたい、何としてもなりたいと、
自分に思わせることができれば動けます。
あなたが自分をいい方向へ
動かすためにしていることは何ですか？
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昨日は年賀状を仕上げました。
１２月に入ってバタバタとせわしなくなってきました。
ひとつひとつこなしていきたいと思います。
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