毎日、朝晩、
自分に向かって「大好き！」と言うことは、
家に帰ってきたら、手を洗い、
うがいをするようなものです。
手を洗い、うがいをすることで、
ウイルスや菌の侵入を防ぐように、
朝晩、自分に「大好き！」と言うことで、
日々のストレスの心への侵入を防ぐんです。
自分に向かって
「大好き！」なんて言う習慣は
気持ち悪いものですが、
誰にも知られるわけじゃないですからね。
あっ、ここで言ってもうてる、、、（汗）
あなたの人に言えない習慣は何ですか？
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毎日生活していると、
まわりからあ～だ、こ～だと勝手に
情報を書き込まれていたりします。
毎日、朝晩に
きちんとメンテナンスしないと、
知らないうちに違う人間に
されてしまっているかもしれません。
自分は自分でなりたいように
情報を書き込んでいきたいものです。
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