夜、眠れないほど
不安になることがあります。
その不安の内容もいろいろありますが、
このままでは生きていけない。
このままではお金が無くなる。
このままでは食べていけない。
このままでは住む所がなくなる。
・・・なんて深刻な不安はこのサイトを見ても
どうすることもできません。
このサイトで扱える不安のレベルは、
“このままでは先が見えない”くらいです。
あなたの不安のレベルはどの程度ですか？
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現実と向き合うことが大切です。
それがいかに厳しい現実であってもです。
現実と向き合うと怖くなります。
こんなことと向き合い続けたら
気が変になってしまうんじゃないかとか、
病気になってしまうんじゃないかとか、
身体を壊してしまうんじゃないかと
怖くなってしまうんです。
でも、その“怖さ”がいいんです。
その怖さが頭を働かせてくれます。
思考を活性化してくれるんです。
怖がり過ぎて
動けなくなることもありますから、
自分で自分を怖がらすんです。
他人に怖がらされたらダメです。
自分で怖がることをコントロールするんです。
あなたは現実と向き合えているでしょうか？
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