将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「新しい思考習慣を身につける」です。
新しい思考習慣を身につけるとは、
例えば、
今まで自分を否定することによって
引き出していた「がんばるモチベーション」を、
自分を認めることによって
「がんばるモチベーション」を
引き出すように変えることです。
あるいは、
今まで言われたことをそのままやっていたのを、
なぜそれをするのかという目的を考えて
行動するように変えることです。
新しい思考習慣を身につけると
成果が変わってくるんです。
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この本で注目したところは。。。
” 最善主義とは、
「力の入れどころと抜きどころ
（集中する２割）を見極めて、
より無駄をなくし、
限られた時間で最大の結果を出す」
ことです”
”・・・「完璧主義は性格ではなく、
思考習慣だ」と断言できます。
性格を変えるのは難しいかもしれません。
しかし、
習慣はコントロールすることができます”
”上手に力を抜く人は、
目的を中心に考える習慣を持っています。
目的から考えて必要なことだけに
こだわることができるのです”
”自分のこだわりを脇に置いて
相手のニーズからスタートして考える
という思考習慣が必要なのです”
”不完全さを受容した時に、
等身大の自分を
受け入れることができるのです”
”小さな成長を見つけること、
自分を許し認めることが重要なのです”
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どうなりたいかという目標を
さだめたら、続ける。
できなかったりしても続ける。
続けさえすればいつか習慣になります。
自分を許し、認め、
小さな成果を喜びながら
進んでいきたいものです。
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☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ！』の
メルマガ「１分間書評！
『一日一冊:人生の智恵』」
に紹介されていたものです。