新年がはじまって、
新しい目標に向かって
頑張っている人も多いと思います。
目標に向かって順調に滑り出しましたか？
もし、順調でないのなら、
目標を支援するセルフトークを
作ってみましょう。
成果を出そうと思ったときに大事なのは、
「やりたい」という感情をつくることです。
セルフトークを
感情が動くまで刻み込み続けると、
カラダが勝手に目標の方へ
動き出してくれるかもしれませんよ。
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セルフトークは、
打てば響くようにすぐには成果がでませんが、
根気強く自分に刻み込んでみましょう。
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