フードファイターと
呼ばれる大食いで稼いでるような人たちに
太っている人はあまり見かけません。
グルメリポーターの中には
太っている人もいますけどね。
きっとフードファイターの人たちは、
食べて消化はしても
吸収はあまりしていないんでしょうね。
だからいくら食べても細いままでいられる。
そして、
吸収していないことを
あまり気にしていないと思います。
ただ多くの人が気にしていることは、
消化だけして吸収することなく
流れ出ていってしまうことです。
仕事をしても勉強しても練習しても、
あるいは経験を積んでもトレーニングを積んでも、
多くが吸収されることなく流れ出てしまうことを
気にしているんです。
あなたはやったことが消化吸収されて
身についているでしょうか？
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日本では食べる前に
「いただきます」と言ってから食べます。
命をいただくことに対して
感謝して食べるんです。
そうすることで
少ない食べ物でも全部を消化吸収するように
意識を向けてきたんじゃないかと思います。
「感謝するから吸収できる」と私は思います。
そして「感謝すること」が
食べることのみならず、
すべてのことを消化吸収することに
役立つんじゃないかと思うのです。
あなたは消化吸収するために
何をしているでしょうか？
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