あなたは自分の人生をどんなものにしたいですか？
檻の中に入れられていないのに、
自由に主体的に生きられない人がいます。
その人たちにとっては、
毎日はつらいものになっています。
なぜそうなってしまったかというと、
毎日を服従と反応だけで
生きてきてしまったからです。
あれやれ！ これやれ！
ああしろ！ こうしろ！
ああすんな！ こうすんな！
・・・に従ってきた結果、
考えて行動することができなくなっているんです。
どんな人生にしたいのか考え、
そのために最も効果的にできることを考え、
計画し、気持ちを作り、実行する。
これまで考えて生きてこなかっても、
これから考えて生きていけばいいんです。
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今まで考えなかった人が急に考えようとしても
すぐにはうまくいきません。
でもそれは運動してこなかった人が
運動を始めるのと同じで、
やっていたらなれてくるし、
うまくできるようになるんです。
”質が変化する
（自転車でいえば乗れるようになる）
前に量をこなすのをやめてしまうと、
すぐにもとにもどってしまいます”
自分の人生は自分のものです。
だから自分の頭で考えたいものです。
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