今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときありますね。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「意識を向ける」です。
ポジティブへ意識を向けるのか、
ネガティブへ意識を向けるのかで、
結果が違ってきます。
どちらに意識を向けるのがいいかは、
一概には言えませんが、
その時々によって選んでいかないといけませんね。
ただただ反応にまかせていたら、
人は短期的な視野でしかものごとをみませんから、
長期的にみたら何の意味もないことを
してしまうかもしれません。
何に意識を向けるかは自分で選びたいものです。
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”ポジティブな目標に意識を向け直し、
積極的な態度を持ち続けることで、
取り越し苦労をしやすい前頭葉の一部を鍛えられるのだ”
”言葉を「否定」から「肯定」にシフトすれば、
心から望んでいるすべての現実的な目標を達成する可能性が
最大限に広がるのだ”
”言語に基づいた思考から意識が生まれ、
その意識が私たちが認識する現実の世界を形作っている”
”「私のいちばん深いところにある価値観とは何か？」”
”文字に著わすことにより
脳内にある想像力とは異なる言語中枢が刺激され、
思考に永続的な変化がもたらされるのである”
”使う言葉を変えれば、脳も変わる。
脳が変われば、他者との関わり合い方にも変化が訪れる”
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何に意識を向けるかであなたは変わります。
この本の『価値観エクササイズ』をやって、
自分の心とつながってみましょう。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）