将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「現実を受け止め、
意味のある目標を見つけ、
その目標に進んで行く経験を
深め続けることで成長し、
生きるを実感する」です。
現実と向き合い、
受け止めないと顔をあげられません。
顔をあげたら目標がなければ、
また下を向いちゃいます。
目標を目指し続けることで人間として
磨かれていくのです。
目的・目標を目指し続けたいものです。
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今日もありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”どうしようもない現実を避けることなく、
心でしっかりその悲しみや痛みを、
そしてときには怒りや絶望を感じ、
受け止めるのです。
「諦めること」は現実の否認でも、忘れることでも、
悲しまないことでもなく、現実を受け止めて、
悲しむだけ十分に悲しんだ後で見えてくるもの”
”その人の意識をそれが本来向かうべき対象――
仕事、その人の人生の使命、
愛する人、支えるべき人など――
に向けられていくのをフランクルは
援助しようとするのです。
人間の意識の構えを、
その本来あるべき構えに戻させようとするのです”
”過去にどんなことがあっても、今の自分の考えは、
自由に変えることができると思っています。
つまり、
過去にどんなことがあっても今には関係がないため、
セラピストはクライエントの過去の話を
聴く必要がないのです”
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この本は過去のブログ記事を
メンテナンスしてるときに目について、
また読んでみました。
前回読んだときはサラ～と流し読みしただけだったので
気づきませんでしたが、
興味をひかれたセラピストが何人かいたので
関連の書籍を読んでみたいと思います。
読んだらまたブログで紹介します。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）