もともと自分に自信がある人も、
頑張ってあきらめて、
頑張ってあきらめてを繰り返していると、
自分に自信が持てなくなってきます。
そして、
自分はダメだ、ブスだ、クズだ、と自分を否定し、
気力が奪われていくのです。
頑張ってあきらめてのサイクルから
抜け出さないといけません。
頑張る量を減らしてもいいから続けることを
優先するのです。
何かを目指すのだから成果が欲しいはずです。
その成果の中に「続けること」も入れてください。
続けることがあなたの自信を回復させるはずです。
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今日もありがとうございます。
苦しいんだけど。
つらいんだけど。
怖いんだけど。
不安なんだけど。
悲しいんだけど。
続けられない理由はいくらでも出てきます。
あなたが続けられないのは、
あなたに寄りそい、励ましてくれる人が
いないからじゃないですか。
寄りそい、励ましてくれる人を見つけてください。
あなたの中にいる寄りそい、励ましてくれる人を
見つけてください。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y