やりたい、なりたいと思っても、
できない、無理だ、やめておけ、
という声が自分の中からわきあがってきます。
私たちの心の中にはネガティブなものがあって、
自分の能力を抑えつけようとします。
自分を信じることが必要ですが、
「できる、できる」
「やれる、やれる」
「なれる、なれる」
などとセルフトーク、
アファメーションなどを使って、
自分に言い聞かせるだけでは、
心の底から自分を信じることはできません。
心の底から自分を信じるには現実での成果を
感じる必要があります。
昨日より今日、今日より明日と
自分が前に進んでいることを
感じる必要があるのです。
あなたは前に進んでいることを
感じられているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
自分が前に進んでいることを感じるには、
一日の終わりの振り返りと
一日の始めの計画が大切になってきます。
このサイクルをまわす中で
前に進んでいることを感じるのです。
「できるんじゃないか」
「やれるんじゃないか」
「いけるぞ！」と自分を信じられるように
なっていくのです。
言葉を刻み込むだけじゃなく、
現実での前進が、
自分を本当に信じるためには
必要なのです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y