感情的になって、
反射的にきつい言葉を
返してしまうことがあります。
すぐに「なんて言い方するんだ」
なんて反省するんだけど、
あとの祭りで
お互いイヤな感じになります。
余裕がないとダメですね。
仕事量もお金も時間も体力も、
余裕がないとね。
感情的になったら待ってあげる。
冷静になるまで待ってあげる。
そんな余裕が必要です。
あなたは余裕を持てているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
自分の話をじっくり聞いてあげる。
そうして自分を冷静にする。
相手の話をじっくり聞いてあげる。
そうして相手に冷静になってもらう。
反射的にマウントを取りにいったり、
へたに説得しようとすると、
より感情的な反発をくらいます。
感情は直接操作しようとしたら
空回りするものです。
「話を聞く」をクッションにして、
感情を静めたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y