その時どうするかは自分で選ぶ。
試合前、試合中、荒ぶっていた男たちが
試合終了と同時に、
握手し、抱き合い、
お互いの健闘をたたえ合う。
ラクビーの試合でよく見る光景です。
戦うときに気持ちを作れなかったり、
逆に、
くつろぐときに気持ちが荒ぶっていたりと、
どうするかを選び切れなかったりします。
自由に選べないと凝り固まってしまいます。
戦場に慣れてしまって、
普通の生活に戻れずに
戦場を転々とする傭兵のようになってしまう。
逆に、
楽な生活に慣れてしまって、
引きこもりから抜け出せなくなってしまう。
本当は自由に選べるはずなのに、
それができなくなっています。
あなたは自由にどうするかを
選べているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
選んでも簡単にはできません。
相手は感情ですから
コントロールはできません。
なんとか姿勢をコントロールすることで、
選んだ方へと向かおうとするだけです。
習慣化も少しはできるんだろうけど、
いつまでたっても
意志力を使わなくちゃいけません。
方向性をたよりにあきずに
継続していきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y