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どうしていいかわからないのは「型」を失ったからかも？・・・
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「「型」を身につけるってこと」です。
結果を出すには早く型を身につけることです。
いったん型を身につけると、
その後、融通も利きますから。
この本の表紙には、
１．日報を書いて→２．読み返すだけで→３．必ず成果が上がる！
とイラスト付きで書かれています。
いかにも簡単そうですが、「型」を身につけるのは大変です。
著者もとりあえず３か月やってみることを勧めています。
「型」に対して悪いイメージを持っている人もいます。
息苦しい、
自由にやりたい。
頑張っても報われるどうかわからない。
・・・などなど。
マイナスもありますけど、
「型」を身につけることで、
生活が安定するというプラスも大きいです。
いつも自分のことを考える。いつも相手のことに考える。・・・
生き方に迷うことがあります。
そこで、
「どう生きていくか？」という問いに、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「相手が欲しいものを与える」です。
この本の中にたくさんの商売の事例が出てきますが、
どれもやる気というか勇気というか、、、
なんかエネルギーが湧いてきます。
成功事例満載で、頭の中が成功で一杯になってきます。
この本のメッセージとしては、
「個」を大事にして発信し、交流する。
人とのつながりを大切にするってことです。
たくさんの事例が載っていますが、
ノウハウ集のような、もうお腹一杯って感じのうんざり感もなく、
おススメできる本です。
焦っていると自分のことばかり考えたり、
損得に執着しがちになります。
焦ってばかりで、空回りしているようなら、
「相手が欲しいものを考える」とか、
いつもと違う立場からの視線も必要かもしれないです。
やると決めたことに集中するためには？・・・
ブレブレでフラフラしてしまうことがあります。
そこで、
集中力をどうやって高めるか？という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「５つのＳにこだわるということ」です。
５Ｓとは、
Simple：余分なものを捨て、シンプルに
Small：小さくて達成しやすいゴールの設定
Single：一度に一つだけ
Short：短い時間
Smile：楽しむ ・・・です。
この本では、
集中力に着目したモンテッソーリ教育というプログラムが
紹介されていますが、
この教育プログラムを受けた人たちが凄いメンバーです。
アメリカ大統領 バラク・オバマ
フェイスブック創業者 マーク・ザッカーバーグ
アマゾン創業者 ジェフ・ベゾフ
・・・などなど、他にも多数。
「好きなこと」「やりたいこと」は、自然と集中できますが、
「やると決めたこと」は、集中できなかったりします。
自分と対話する。方向性を刻み込む。
雑音を取り除く。・・・などなどいろいろ工夫が
必要かもしれないです。
ダメだ～と思ってるかもしれないけど脳は鍛えられるのだ・・・
閉塞感に押しつぶされそうになるときがあります。
そこで、そんな時のために、
閉塞感いっぱいで「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「何歳になっても脳は鍛えられる」ってことです。
ダメだなぁとか得意じゃないなぁと思っていることは、
その部分の脳が鍛えられていないだけで、
その部分を鍛えればいいだけです。
筋トレと同じで鍛えたい部分をトレーニングすればいいのです。
自分の限界を感じても、
”あきらめずに試行錯誤して、
粘っているうちに苦手な部分をうまく使う方法がみつかり、
苦手な部分を成長させることができるということです”
壁を乗り越える、あるいは突き破るには、
あがくことが必要なのかもしれません。
この本の中で、
”年齢を重ねなければ使いこなせない部分があり、
使われるときを、今か今かと待っているのです”
という一節があり、
地道に積み重ねている人には勇気がもらえます。
できないことができるようになるって、やる気を引き出します。
凄いスピード！・・・
考えない。
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「思考の質とスピ－ドをアップさせるには？」という問いに対して
単純明快に答えてくれます。
それはＡ４用紙に１ページ１分で、
思いついたことを毎日１０ページ書くだけ。
筋トレと同じで成果の違いは、
やるか、やらないかで決まるというものです。
頭の中のモノを抑制せずにどんどん出していくことは、
大事だと私も思っています。
しかも驚いたのが、
『ゼロ秒思考』に書かれていることでは、
タイトルから本文の全部を１分で書くというスピードです。
私も思考法を使う時、できるだけ考えずに問いに答えていきますが、
全部を１分は、かなり速いです。
そして、この本のおススメは、「問い」が４００個載っていることです。
自分の感性とは違う問いに答えることで、
いつもと違う答えが出てくるかもしれません。
問いに答えていくのはたとえ１０分だといえ、
毎日続けることに抵抗があるかもしれませんが、
『ゼロ秒思考』であれ、私がおススメする思考法であれ、
効果はあると思います。
頭の中のモノをスピーディーに出すトレーニングをしてみましょう！
売り込むことで道を開く！・・・
生きるチカラ
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これからどう生きていこうかと考える時があります。
そこで、
生きていくためには何が必要か？という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「“売り込み”が必要」です。
この本では、
世界を動かしているものがセールスだと言い、
セールスでは誰にでもチャンスがあり、
ものを売るチカラは生きるチカラだと言っています。
この本ではたくさんのセールスマンが登場しますが、
あまり馴染みのない美術商の話が、
違う世界を垣間見せられたって感じで面白かったです。
あなたが持っている生きるチカラは何ですか？
この本を読むと、
稼ぐ能力が自分を解放するんだなと思います。
登場する人物はみんなパワフルで信念を持っています。
ゆらいでいると、人にはアピールできないんでしょう。
ちょっと脂ぎった人たちなんで、
消化できない人もいるかもしれませんが、
自分がさだまるとこういうパワフルな人間に
なれるんだと思います。
毎日、問いかけ、答えて、自分を作っていきましょう。
どれを選ぶか？ それは一番効果があるもの。・・・
を読んで問題解決のヒントを探してみました。
この本は、たった２つの質問でどんな問題も
解決できるというものです。
この本で興味をひかれたのは、
「解決する価値のある問題」を追い詰めようということです。
どういうことかというと、
すべての問題を解決することはできないのだから、
いたずらに問題を解決するのではなく、
どの問題を解決することが、
目標達成のために大切なのかを考えるということです。
また、
問題を選ぶ際には、
重要度や緊急度で選ぶんじゃなくて、
問題解決に一番効果がありそうな
効果度や実現可能性で選ぶようにということです。
がむしゃらに問題にぶつかって、
時間や労力を無駄にしないようにしたいものですね。
この本のどんな問題も解決できる２つの質問とは、
「その○○を一つあげてください」と
「その○○が解決できると、
この問題はすべて解決できますか？」です。
○○は何でしょう？
答えはこの本で確かめてみましょう。
自己限定？ 自分を縛っているんだ。・・・
「考えられない」と悩んでいる方もいると思います。
そこで、
「どうしたら考えられるか？」という問いに対して、
「『知性を磨く』田坂広志・著 光文社」を読んでみました。
で、出した答えは、
「自己限定」を捨てる。
「自己限定」とは、無意識に自分の思考を、
自分が得意だと思っている「思考のレベル」
に限定してしまう傾向のことです。
そして、これを捨てることが、
考えを深めることになるというのです。
自分のいつもの考え方から離れられずにいるから、
いつまでも同じような答えしか出てこない（考えられない人間）に、
自分をしてしまっているってことだと思います。
自分はこういう人間だという思い込みが、
いつまでも同じところから抜け出せない原因かもしれないです。
そして、この本では、
「自己限定の意識」から解放されるためには、
多重人格を開化させることによってできるといっています。
私がおススメする思考法では、
「いつもと違う」を使うことによって、
自己限定にならないようにしています。
まどわされるばかり・・・
「情報に振り回されないようにするにはどうすればいいのか？」
・・・と考えることがあります。
を読んでみました。
で、出した答えは、１つ！
「情報の価値を見極める習慣をつける」です。
入ってきた情報を鵜呑みにせずに、自分のアタマで考える。
必要もないものを買ったり、
利用しないものの説明を長々と聞いてみたりとうっかりすると、
時間やお金を浪費してしまいます。
情報の価値をひとつひとつ考える習慣も必要なのかなぁと。
めんどくさいですけど。
情報の価値を見極めることを習慣にしてみてはいかがですか？
考えることをめんどくさがってばかりいると、
知らない間に、人からコントロールされてるかも、こわっ！
やったからって、すぐに効果が出るもんじゃないですけど、
「問いかけ答える」という習慣が、
自分のチカラで道を切り開いていくことの第一歩に
なるんだと思います。