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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「自分にとってこれが正しいをする」です。
自分が正しいと思うことをやることです。
そして正しいことをまっとうできたら、
もうそれだけで人生、幸せです。
正しいと思うことをやれるように、
正しいと思うことを続けられるように工夫するのが
幸せになる方法なんです。
あなたにとっての正しさって何ですか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”まずは自分が喜べなければ、
自分が満足しなければ、
何をしてもつらいだけの人生です。
自分が何をしたら嬉しいか、
その欲求に素直になることも
忘れないでいただければと思います”
”究極的には、
自分が満足できる生き方をする、
清く正しい人生をまっとうする、
ということこそが、
本当の意味での勝利だと私は考えています。
己の哲学を持ち、貫くこと。
これこそが、人生における勝利なのです”
”勝つこと≠結果
勝つこと=価値を高め続けること”
”みなさまが、
人生の中で「私にとってこれが正しい」
という自分なりの真実にたどり着き、
また、その道をまっとうすることができれば、
それは何より幸福なことではないかと、
私は心から思います”
_________________________________
正しさってなんやねん。
自分にとっての正しさってなんやねん。
正しさは、自分の嬉しいや悔しいをたよりに
探していくもんじゃないかと思います。
あなたはどんな時に嬉しさを感じますか?
あなたはどんな時に悔しさを感じますか?
_________________________________
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
“視点移動”
これは意識的に見る対象を
変える方法です。
プリウスを買おうと思った日から、
街でプリウスがやたらと
目につくようになる現象と同じです。
心の中で「プリウス、プリウス」
と強く思うことで、
潜在意識がその情報をキャッチしようと
動き出すのです。
意識をしないと、
悪いマイナスの情報ばかりが目につくように
なっているかもしれません。
ミサイルが飛んでくるかもしれない、
モノの値段が上がってる、治安が悪化している、
また人間関係では、
アイツの顔嫌いや、何であんなことすんねん、
あのクセなんとかならんのか、
とマイナスばかりが
目につくようになっているかもしれません。
そこで、
セルフトークで強制的に、
「よい情報、相手のよい面」
をキャッチしようと視点を変えるのです。
「今日もいいことに気がついた、
めっちゃうれしい」とか、
「相手のいいところが見つかった、
めっちゃうれしい!」とね。
あなたは今どんなものが目につきますか?
_________________________________
意識しないと
いいものが目につくようになりません。
人間は基本、悪いものが目につくように
なっているみたいですからね。
悪いものが目につくと悪い考えが芽生え、
悪い考えが芽生えると
悪いものが目につくという悪いサイクル。
そこから抜け出すのは“いいこと”を
意識することです。
”責任を自覚している人間は
自分の生き方を選べるってことだ。
私の記憶に間違いがなければ、
この能力こそ、
自律って呼ばれているものだ”
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「どうしたいのか? と自分に問う」です。
答えは自分の中にあり、
それを求めて自分の中を
深く掘り進んでいく。
そして、
そうして出した答えを信じて
行動していくんです。
自分を、出した答えを、
信じ抜く覚悟が必要なんです。
あなたは「どうしたいのか?」と問われれば、
何と答えますか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”自分を信じ抜く覚悟が人生を切り開く”
”真の人間とは、
本来の生き方をしている人間ということ。
それは、
自分の価値を知り、才能を生かしながら、
主体性を持って
生きているということです”
”自分の心の声こそが
最も信頼に足るものである”
”世間で周りの考えに従うのは楽なこと。
一人でいる時に、
自分の考えに従うのも楽なことだ。
しかし偉大な人は、群衆の中にいながら
穏やかに独立心を保つことができる”
”魂の声に従うと、
競争相手がいなくなる。
本気で自分の能力を発揮すれば、
その人の仕事は、他の誰の仕事とも
違ったものになってくるからだ”
_________________________________
「自分を信じろ!」
と言われても簡単には信じられません。
特に自分が嫌いな人には、、、
自分を信じられるかどうかは、
自分自身に対する態度が
好ましいか好ましくないかによって
影響を受けます。
自分というものは、
無条件に受け入れるのが基本なんだろうけど、
そうもいかないときは、
自分と信頼関係を
築いていくしかないんでしょうね。
_________________________________
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
不確実な世界では、
失敗は避けることができません。
不確実性は因果関係をぼやけさせます。
正しいやり方をしたからといって、
100%確実に成功できるとは限りません。
実力があるからといって、
100%確実に勝てるとは限らないんです。
不確実な世界では、
誰も失敗を完全に避けることはできないんです。
あなたは失敗したときどうしているでしょうか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
『私は9,000回以上シュートを外し、
300試合に敗れた。
決勝シュートを任されて26回も外した。
人生で何度も何度も失敗してきた。
だから私は成功したんだ』
マイケル・ジョーダン
(アメリカ合衆国の元バスケットボール選手)
失敗しても最後に成功すればいいですよね^^。
_________________________________
未来は、誰にもわかりません。
事前に何が起こるかわからない以上、
何が正しいやり方かも
前もってはわかりません。
思いもかけない事態が起こったら、
思いもかけない対処法で切り抜けないと
いけないかもしれません。
将来起こることへの対処法は、
前もって知ることはできないんです。
では、不確実な世界を生きていくためには
どうすればいいんでしょうか。
それは、、、
柔軟性を確保することです。
柔軟な視点、柔軟な手法、柔軟な能力、
・・・こうした柔軟なものの存在が、
予測できない事態への対応力となるんです。
あなたは柔軟ですか?
_________________________________
柔軟かどうかは、
思い込みを打ち破ってきた経験に
よるんじゃないでしょうか。
過去に思い込みを打ち破ってきた
経験が多いほど、
柔軟性が高まるんだと思うのです。
あなたは柔軟ですか?
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「自分と対話し、プログラムする」です。
自分に対してときに多角的に、
ときに個別的に問いかけて、
自分を明らかにしていく。
そして、
明らかになったものをもとに
目標・目的をさだめて、
自分に刻み込んでいく。
自分のことがわからないと迷ってしまいます。
あなたは自分をわかるために何をしていますか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”自分の人生で結びつきのあるほかの誰かよりも
自分自身と長く対話し、
他の人よりも自分自身をプログラムしている”
”あなたがいかなる環境に置かれようと、
それをどう受け止めるかはあなたが選ぶことだ”
”あなたは、
自分にとってこの世でいちばんの資源である”
”ほしいものがわからなければ、
チャンスはつかめない”
”本当に求めているものが、
物や出来事ではなく、
それに絡む感情であることに気づけば、
目標は、物や出来事から、
それに関連する感情に変わる”
”自分自身のことがわからないということは、
自分の欲求や自分に必要なものが
わからないということだ”
_________________________________
この本を単に読むだけじゃなくて、
しっかり、そのワークに取り組めば、
何かを得られるはずです。
頭の中が混乱することもあるかと思いますが、
その混乱は答えを出すためには必要な混乱です。
あせらずワークを進めてみてください。
この本のワークは、
時間をかけて取り組む価値がありますよ。
_________________________________
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
※この記事は再送です。(記事を一部修正しています)
誰にとっても、
「成果」がなかなか出ないときは苦痛です。
自分が何かを手放したときの
喪失感はすぐにやってきます。
しかし、そのことで何が得られるか、
それがわかるのは数日後、
数週間後、数か月後、数年後、
もしかしたらもっと先かもしれません。
成果が出るのを待つ時間はつらいもんです。
成果が出るまでは、
新たな何かが始まるまでは、
先の見えない不安に耐えねばなりません。
自分の決断や選択は失敗だったと
感じることも多いです。
あなたは今どんな成果を上げようと
頑張っていますか?
_________________________________
先の見えない不安に
うまく対応できる人もいれば、
できない人もいます。
精神的なストレスをうまく発散できる人もいれば、
できない人もいます。
この期間をうまく乗り越えられるかどうかは、
その人の心持ちによる部分が大きいんです。
心持ちはあなたの考え方しだいです。
自分は正しいことをしているんだと信じて
突き進んでいきたいものです。
_________________________________
どんな選択をするかを見ていれば、
自ずとその人の人生観は見えてきます。
運にまかせるのか、偶然にまかせるのか、
成り行きにまかせるのか、
それとも何もせずに漫然と待つのか。
・・・こんなことで自分の人生と言えるのか。
迷う時期があってもいい、
いや、迷った時期があったほうがいい。
でも最終的には、
自分の手で自分自身をつくり上げ、
自らの人生をつくり上げていくんです。
何を選択するかは、自分自身の責任なんです。
さあ、あなたは何を選択しますか?
_________________________________
選び、気持ちをつくって、そして行動する。
気持ちができていないと動き出せないし、
動いても続けることができません。
”欲しくて仕方がないと思うような強い欲求を
生み出すことに多くの時間を
使わなければなりません。・・・
・・・強い欲求を持たないかぎり、
回避行動から自分を解き放つために
態度を変えることはできません”
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「差別化する」です。
頑張ることは当たり前です。
でも頑張り続けることは難しいものです。
事件、事故に巻き込まることもあれば、
病気やケガ、体調不良、
結婚、出産、育児、
家族との死別などの生活環境の変化。
人生、長い目で見れば
いろいろなことが起こります。
そんなときに
頑張ることでしか成果を
あげられないのであれば、
生活が立ちいかなくなるときが
来るかもしれません。
そんなときに備えて、
頑張らなくても成果が出せるようにする方法が、
「差別化する」です。
頑張ることに夢中になって、
考えることをおろそかにしてはいけません。
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”欲しいものしかつくらない、
実感した製品しか売らない”
”この製品がこんなに売れたのは、
製品の特長がしっかりしていたからです”
”私が考える強い特長とは、
「誰が何のために使うのか」
を説明できることです”
”だからこそ、今、
私たちの会社で取り組んでいる、
差別化した製品開発がどれだけ大切で、
会社の根幹であるかがわかるのです”
”消費者目線で製品をわかりやすく伝える”
”私たちはたくさんの作業や業務を
アウトソーシングすることで、
自分たちにしかできない仕事、
つまり考える仕事に集中することができていた”
”社員たちは数字からの気楽さと引き換えに、
達成感を失っていたのです”
_________________________________
「差別化する? で、どうするの?」
頑張ることはできても、
考えるとなると
フリーズしてしまうこともあります。
何のとっかかりもなく考えるのは
しんどいことです。
考えられないなら思考法が
いろいろありますから、
試してみて、
しっくりいくものを見つけてください。
あなたを差別化するには
どうすればいいでしょうか?
_________________________________
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
子供はほっといても自然に大きくなります。
背が伸び、力も強くなり、
今までできなかったことができるようになります。
それと同じように、
大人になっても時間が経てば成長するんだと思い、
漫然と待っている人がいます。
大人になった自分自身の成長は、
自分にかかっているというのに、、、
もし人生をより良いものにしたいのなら、
自分自身で向上しなければなりません。
成長を明確な目標にして
意識しなければいけないんです。
あなたは成長を意識していますか?
_________________________________
「意識したからってどうなんねん」
と思うかもしれませんが、
意識することなしに叶うことなんてありません。
もちろん簡単じゃないですけど、、、
信じるんです。もう祈りに近いですけどね。
”自分たちの「あるべき姿」を
しっかり考えること。
それは決して難しいことではありません。
その答えはすべて自分の中にあるからです”
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「やりたい、なりたいを目指す」です。
受動的であることに
すっかりなじんでしまった人は、
自分と向き合うことが苦手になり、
何がやりたいとか、どうなりたいとか、
がわからなくなりがちです。
まず自我を復活させ、
好き・嫌いの感覚を取り戻し、
やりたい、なりたいを探し、
そして、見つけたらそれらを目指すんです。
薄っぺらいのは、空っぽなのは、
ちっぽけなのは、
目指さないからです。
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”人間は、生きることに
「意味」が感じられないと、
生きていけなくなってしまう
という特異な性質を持つ、
唯一の動物です”
”人は「主体性」を奪われた状態のままで、
自力で人生に「意味」を見出すことは
原理的に難しいものです。
まずは、人生の「意味」を求める前に、
「意味」を感知できる主体、
すなわち「自我」を復活させることから
始めなければなりません”
”「意味」は決して
どこかで見つけてもらうことを
じっと待っているような固定した性質のものではなく、
「意味を求める」という自身の内面の働き
そのものによって、
初めて生み出されてくるものなのです”
”自分が己の人生の主人であろうとすること”
_________________________________
目指したところで、
やれないかもしれないし、
なれないかもしれません。
でも、でも、やりたいんですよね。
なりたいんですよね。
その気持ちが大事で、
その気持ちがあるからこそ、
自分の方向性を
一点に向けさせ続けることができるんです。
「やりたい、なりたい」
がどうしていいかわからないときに、
前を照らしてくれる明かりとなってくれるんです。
_________________________________
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
あなたは、~ばかりしていませんか?
心配ばかりしている人がいます。
不安がってばかりの人もいます。
「不安がないと不安だ」
「心配がないと心配だ」
心配をやめれば、不安をやめれば、
何もすることがなくなってしまう人です。
心の中にスペースがあくのが耐えられない。
“無”が耐えられない。
あなたは心配ばかりしていませんか?
不安がってばかりいませんか?
_________________________________
私はポジティブとネガティブの割合は、
8:2くらいが
いいんじゃないかと思っています。
ネガティブばかりだと苦しくつらいですし、
ポジティブばかりだと
痛い目にあってしまうでしょうし。
自分の気持ちは自分が責任を持って
コントロールしたいものです。
”古いネガティブな態度の
変え方を学べば、
目標をあきらめる必要など
ないことがわかります。
大きな期待を胸に、
目標に向かって
猛烈な勢いで進むことができます”
_________________________________
あなたは演じることがありますか?
人間はいろんな人格を演じています。
自分が演じている自覚がなくても
演じているものです。
自分を変えたいのであれば、
違う人格を演じればいい。
「なりたい、やりたい」があれば、
それを目指す人格を演じればいい。
できて喜び、できなくて悲しみ、
悔しがる。
そんな人格を演じて
方向付けしてやればいいんです。
あなたは演じることがありますか?
_________________________________
やりたい、なりたいということを
決めただけだと、
気持ちはなかなか維持できないものです。
言葉、態度、表情、仕草、
姿勢を使って演じ、
気持ちを支えたいものです。
”今のシーンを
ハッピーエンドにつなげるか、
悲劇につなげるかを、
脚本家であり演出家である自分が選択できる
という事実を自覚することです”
あなたは人生をどう演じますか?
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「すべての要素を掛け合わせて考える」です。
ひとつひとつの要素を考えて、
積み重ねるんじゃなくて、
ひとつひとつの要素を
一度に考えて答えを出すんです。
時間をかけて考えるんじゃなくて、
60分という短い時間で答えを
出してしまうんです。
あなたは答えを出すために
時間をかけすぎていませんか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”戦略とは選択すること。
その次に、
選択したものの優先順位を
決定することである”
”・戦略構築に必要な情報を
抽出するための、
効果的な質問をすること
・革新的なアイディアを得るために、
一時的に混乱状態をつくり出すこと
・ワクワクしながら
自ら進んで実行していくために、
アイディアに対して
オーナーシップを感じられるようにすること”
”他の要素がすべて完璧で、
100点満点だったとしても、
ひとつの要素を見落として考慮しないと、
方程式の答えは100×0=零点に
なってしまう。
逆に、
すべての要素をもれなく検討すれば、
ひとつひとつの努力が掛け合わされて、
相乗効果を発揮するので、
方程式の答えは非常に高い数値となる”
_________________________________
すべての要素を一度に掛け合わしますから、
頭は混乱します。
最初はその混乱に戸惑ってしまいますが、
その後にワクワクするアイディアが
浮かんでくることを経験すると、
その混乱も受け入れられるようになります。
_________________________________
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
日本が好きな白人女性が日本にやって来て、
日本国籍を取得しました。
「やった! これできょうから私も日本人」
でも、彼女にあびせかけられるのは、
「Can you speak japanese?」
「箸は使えますか?」
「納豆は食べられますか?」
「日本語がお上手ですね」
・・・といったもので、
毎日、「お前は日本人じゃない!」
と言われているようなものでした。
彼女が日本人として生きていくために
励ましてくれる一番の味方は、
“自分”です。
誰かほかに励ましてくれる人が
いるかもしれませんが、
24時間、365日一緒にいてくれるのは
自分しかいません。
ひとつのことを追求するとき、
それを励まして支えてあげられるのは
“自分”です。
自分が切れてしまったらそこで終わりです。
あなたはひとつのことを追求していますか?
あなたは自分を励まし支えてあげていますか?
_________________________________
どんなときも
自分はそばにいてくれます。
自分の「どうしたいのか?」に耳を傾ければ、
おのずとやることは見えてくるはずです。
”私はもっと大きな人間になれる。
もっと多くのことができる。
もっと多くを手にすることができる。
まずは自分のことから始めよう。
自分に語りかけることで可能性を切り開こう”
_________________________________
もっと自分の能力を発揮したいと
思っている人もいると思います。
なぜ、能力を発揮できないんでしょうか?
やりたいことをやっていないから?
好きなことをやっていないから?
覚悟を決めていないから?
自分のことを好きでないと
本心から自分と対話できないんだと思います。
率直に自分と対話できなければ
表面的な答えしか出てこないんです。
みんながいいと言っていることや、
特定の誰かがいいと言っていることを
答えにしてしまうんです。
自分が好きになって、
自分の心の声に
耳を傾けられるようになりたいものです。
_________________________________
自分が好きになるには、
自分との約束をきちんと守って
信頼関係をつくっていくことだと思います。
”私たちの自尊心は、
自分自身に対する態度が好ましいか
好ましくないかによって決まります。
あなたの自分自身に対する態度は
あなたの自尊心に影響します。
自分に対してポジティブな態度をとるとき、
自尊心は高まります”
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「嬉しいと思うことを探す」です。
まずはいろいろやってみて、
自分が嬉しいと思うことを探すことです。
そして見つけたことを
まわりの人に与えていくんです。
そうすることで
“人工知能時代”も生きていけるんですね。
あなたが嬉しいことは何ですか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”人間が人間らしくあるためには、
もっといえば、
「高付加価値を生み出せる人間」
になるためには、
どんどん落ち込んで、
ときには心が折れたほうがいいのです”
”様々なケースがある中で
人間は固定的な論理式をつくらずに、
情動を伴う学習をしながら
判断力を高めていきます”
”「職業とは社会に機能を提供することだ」
と考えている人からすれば、
どの時代になろうと
職業がなくなることはありません。
社会は必ず機能を必要としています”
”やるべきことは、
「付加価値の高い機能」を考えて、
それを提供できるようにすることです”
”人間にとっての付加価値とは
「どれだけ嬉しいか」で決まります。
「嬉しい」という情動を伴うことが、
人間にとっては
一番価値の高いことなのです”
_________________________________
「何をやっても嬉しくないし、
楽しくもない!」
なんて人もいるでしょうけど、
それでも探さないといけないんだと思います。
自分が見えている範囲
なんてせまいものだから、
きっとどこかにあるはずです。
あきらめたらそれこそ目の前にあっても
見えなくなってしまいます。
探すことは一生続くんですから、
ニッコリ笑って楽観的にやりたいものです。
_________________________________
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
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☆ (余裕があれば読んでみましょう)
やりたいことも
いつもやりたいわけじゃなく、
やりたくないこともあるわけです。
好きなことも
いつも好きなわけじゃなく、
好きじゃないときもあるわけです。
だからフラフラしてしまうわけですが、
決めるとフラフラしにくくなります。
「やる」と決めれば、
やりたいときもやりたくないときも、
好きなときも好きじゃないときも、
やるようになります。
感情にまかせていては
フラフラしてしまうだけです。
まっすぐ進みたければ
「やる」と決めることです。
_________________________________
やると決めても
フラフラしてしまうのは、
本当はやりたくないのか、
好きじゃないのかもしれません。
そんなときは、
もうやらないと決めることがいいかもしれません。
”人間に大切なことは、
頭のよさではなく、やり抜く、
イヤなことでも決めたら
続ける意志の強さです。
これが重なると
「根拠のある自信」になります”
覚悟しないと
大事な時間を失ってしまいます。
_________________________________
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「自分と対話し、前向きになる」です。
自分が望むものを手に入れるには
規律が必要です。
世界一のテニスプレーヤーの著者が、
”私の人生において日々のすべての瞬間が
世界一の位置に居続けるために捧げられている。
もはやそこには規律しかなく、
それ以外の何かが入り込む余地はない”
と述べています。
規律を身につけるには、
自分に「どうしたいのか?」
「どうなりたいのか?」
「それはなぜなのか?」
と問い続けることなんじゃないかと思います。
誰かに動かされるんじゃなくて、
自分で自分を動かすには
自分との対話が必要なんです。
あなたは自分と対話していますか?
_________________________________
この本で注目したところは。。。
”私はただあなたが柔軟な心で
さまざまな手法を試してみて、
体が送ってくるシグナルに
耳を傾けてほしいと願うだけだ”
”ゆっくり意識的に食べよう
――食事に関する私のルール①”
”あなた自身に関する真実を
受け入れること、
変わっていくこと、
分析することを恐れないでほしい。
いろいろな自問を投げかけてみてほしい。
客観的であろうとしてほしいが、
懐疑的にはならないでほしい。
そして前向きであってほしい”
”愛、喜び、幸福、健康。
こういったものこそ
私がつねに求め続けているものであり、
決して当たり前だと
思ってはいけないものだ。
だから私は自分自身、人生、
そしてこの世界のことをつねに
意識するようにしていたいのだ”
_________________________________
他人との対話が
最初ぎこちないもので始まるように、
自分との対話でも
最初ぎこちないものです。
でもそうしたぎこちなさも、
「どうしたいのか?」
「どうなりたいのか?」
「それはなぜなのか?」と問い続けることで、
だんだんと慣れてきます。
「俺はダメだ」「できない」
なんて後ろ向きになりそうになったら、
「どうしたいのか?」
「どうなりたいのか?」
「それはなぜなのか?」と自分に問うてみてください。
そうすれば前向きになれるはずです。
あなたは自分と対話していますか?
_________________________________
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
あなたが一緒にいたいと思う人は
どんな人ですか?
例えば、一緒にいたい人は、
自分のルールや仕組みがある人。
そしてそれを他人と調整できる人。
押しつけずに相手と合わせられる人。
例えば、一緒にいたい人は、
自分の話を聞いてくれる人。
そして質問してくれる人。
例えば、一緒にいたい人は、
できなくても、ダメでも、
最善を尽くしている人。
自分を磨き続ける人。
あなたが一緒にいたいと思う人は
どんな人ですか?
_________________________________
で、考えてみるんです。
自分は一緒にいたい人間だろうかと。
そうするとたいていへこみます。
それでも結局、自
分を磨いていくしかないんですけどね^^。
”自分の夢を共有する相手は、
慎重に選ばなければなりません”
あなたが一緒にいたいと思う人は
どんな人ですか?
_________________________________
あなたは日本が好きですか?
私は日本が好きです。
私の家にはずっと
「日の丸」が掲げてあります。
私が生まれる前から
現在にいたるまでずっとです。
もうすっかり
黄ばんでしまっているんですが、
それがまたいい味を出した
「日の丸」になっているんです。
そんな「日の丸」をずっと見てきたから、
私は日本が好きなんだと思います。
日本が好き、日本人が好きなのです。
NHKの大河ドラマ『龍馬伝』
で好きなシーンがあります。
山内容堂公は言います。
「武士も大名もなくなった
世の中に何が残る、何が残るかじゃ!」
坂本龍馬が答えます。
「日本人です。
異国と対等に渡り合う日本人が残るがです」
あなたは日本が好きですか?
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今日もありがとうございます。
人間は好き、嫌いを表明しながら、
自分のフィールドを確保していくもんです。
2~3歳の幼児の何でもかんでも
イヤだと言う「イヤイヤ期」から始まって、
だんだんと自分を表明しながら
自分をつくっていくんです。
「好き、嫌い」
「やりたい、やりたくない」
「なりたい、なりたくない」
を抑え込んでくれば
自分がなくなってしまいます。
そんなふうにして成長してきたならば、
大人になって
どうしていいかわからないのも理解できます。
好き・嫌いにこだわりすぎて
柔軟性を失うのもどうかと思いますが、
自分がわからなくなるほど
抑え込んではいけません。
あなたは何が好きですか?
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「新しい目標を探す」です。
やりたいことや好きなことをするのと
お金を稼ぐのとは別問題です。
お金を稼がないと生きていけません。
目標にこだわりすぎれば、
変化に対応することが
できなくなってしまうんじゃないでしょうか。
あなたが、いま追いかけている目標は
お金を稼ぐことができますか?
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この本で注目したところは。。。
”昨日と同じ場所で、
同じことをできないという覚悟が
新たな一歩を後押ししたのです”
”新たな市場に飛び込むか、
新しい生産方式を見つけるか。
新しい販路と自社製品を結び付けるか。
いずれにしろ、
私たちには「昨日から立ち去ること」
が必要です”
”逆境からレジリエンスを発揮した人の
共通点を抽出すると、
人生をプラスに変えた人たちの共通点は
「目標を変えた」ことだとわかります”
”能力を鍛えて
自らの才能を発揮するよりも、
むしろ目標の形を変える力が
飛躍の原動力になっているのです”
”目標をあまりに固定した努力は、
むしろ有害でレジリエンスを破壊する”
”手段を変えるよりも、
目標を変える時代が訪れている”
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時代は変化していき、
その変化は自分ではコントロールできません。
でも、何を目標にするかは
自分でコントロールできます。
未来に目を向け、
新しい目標を見つけたいものです。
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☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
<どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
「こっちを見てください」
「次は、こっちを見てください」
あなたは自分の好きなところを
見られるんです。
まわりが「こっちだよ」と言っても、
自分の内側から「あっちだよ!」
とわきあがってきても、
あなたは自分で決めたものを
見つづけることができるんです。
それは意志力の問題です。
ただ、意志力は消耗品なので、
使い続ければすり減ってしまいます。
だから意志力を自分のできる範囲で
毎日使って習慣化するんです。
そして習慣化できれば、
あなたが見たいところを見るのに意志力は
必要なくなります。
あなたは見たいものを意志力を使って
見ているでしょうか、
それとも
習慣の力を使って見ているでしょうか?
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「何を見ろというんだ!」
それはあなたが見たいものです。
誰かに見させられてるものじゃなくて、
自分が見たいものを。
”世間で周りの考えに従うのは楽なこと。
一人でいる時に、
自分の考えに従うのも楽なことだ。
しかし、偉大な人は、群衆の中にいながら
穏やかに独立心を保つことができる”
群衆の中にいながら穏やかに、
自分が本当に見たいものを見続けたいものです。
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の著者 佐々木圭一さんは、
コピーライターとして
あまりの仕事のできなさに、
会社にいながら
仕事をもらえなくなった時期も
あったそうです。
佐々木さんは
そんな余った時間をつぶすために、
映画を観たり、
小説や名言集を読んだりしながら、
気になる言葉を
ノートに書き写していました。
そんなある日、
言葉をなんとなく見ていたら突然、
「コトバの法則」
のようなもの発見したそうです。
佐々木さんは
「コトバの法則」を知って人生が、
突然、変わったのです。
でもその裏には、
気になる言葉を
ノートに書き写した日々がありました。
変わるときは一瞬でも、
その後ろには
しっかりとした積み重ねがあるんです。
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どうしていいかわからないから
積み重ねられない。
積み重ねられないから
成果をあげられない。
佐々木さんもどうなるかわからないまま
積み重ねていたと思います。
積み重ねていると
見えてくるものがあります。
あきらめないことです。
あなたがどうしたいのか? を考え、
そして修正しながら積み重ねていくんです。
どうしたいのか? と問い続けさえすれば、
大きくぶれることはありません。
自分を信じて積み重ねたいものです。
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「失敗のシナリオを描いておく」です。
あらかじめ失敗することを
想定しておくんです。
そして失敗したらどうするかを
決めておくんです。
決めておくことで失敗したときに
慌てずにすみます。
落ち着いて撤退していき、
またチャレンジすればいいんです。
成功のシナリオばかり描くんじゃなくて、
失敗のシナリオも描いて柔軟な心を
準備しておきたいものです。
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この本で注目したところは。。。
”自分自身の誤謬に、
その本人が気づくのは非常に難しい。
追い込まれたら、
ますます自己のやりかたを
強化する人も多い。
だから、さらに悪循環になる。
自分自身が問題だと気づいても、
なおかつ自分を無にするというのは、
これは難しい”
”何が失敗なのか、
最初にその定義を
決めておくことも重要だ。
つまり仕事における、
あるいは人生における
「ロスカットルール」の明確化だ。
自分の中でこれがきちんと
確立できてさえいれば、
失敗など全く恐れるに足らず。
そして次の挑戦をすればよい”
”ロスカットルールも
失敗の定義もシナリオも、
すべては再挑戦のためにある。
再挑戦の繰り返しだけが、
大輪の成功の花を
咲かせる唯一の道である。
そういう意味では、
見切りには千両の価値があり、
さらに再挑戦には万両の価値があるのだ”
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失敗したらあわてます。
あらかじめどうするかを決めておかないと、
傷口を広げてしまいます。
下手をすると致命傷にもなりかねません。
救急のときの救急箱、
災害のときの避難袋、、、
何事も備えが大事です。
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☆ (余裕があれば読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
あなたのエネルギーの源泉と
なるものは何ですか?
人間の「~たい」には、
結果の「~たい」、
行動の「~たい」、
あり方の「~たい」、
があります。
勝ちたい、成功したいというのは
結果の「~たい」です。
食べたい、眠りたいというのは
行動の「~たい」です。
強い人間になりたい、
誠実な人間になりたいというのは
あり方の「~たい」です。
これらの「~たい」は
外に向けた望みであり、
必ずしも満たされるとは限りません。
しかしエネルギーの源泉と
なるものばかりです。
あなたのエネルギーの源泉と
なるものは何ですか?
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自分の「~たい」を大事にしないと、
自分の人生でありながら
自分の人生じゃなくなってしまいます。
誰かの「~たい」を
追いかけさせられていれば、
達成しても心からの満足は得られません。
自分と対話して、
自分の「~たい」を見つけたいものです。
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「意志の力で幸せになれる」です。
何を思うか、
何を考えるかは自分で決められます。
勝手にわきあがってくる思いや
考えもあるけど、
そんなのは無視して、
意志の力で思いたいこと思えばいいし、
考えたいことを考えればいいんです。
自分を不幸にするのも、幸せにするのも、
自分次第です。
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この本で注目したところは。。。
”わざと辛い記憶を引っ張り出して、
好きこのんで、
辛い思いをしているように見えるぞ?”
”人は、
手を動かすことで何かに没頭したり、
夢中になって
何かに取り組んだりしている瞬間が、
一番幸せなんだ”
”まずは小さい夢を持って、
ちょっとずつ達成する。
“成功体験”を積み重ねて、
「意外と俺ってやれるな」
って感覚をつかんでいったほうがいいんだよ”
”不安に対してはもっと鈍感になれ。
幸せになるための唯一の手段は、
自分の不機嫌を無視することだぞ”
”目の前に差し迫った問題がないから、
“考えても仕方がないこと”
を遠くからわざわざ引っ張り出してきて
悩むんだ”
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無視するなんて言っても、
なかなか嫌なことは忘れられないし、
将来のことを考えると不安ですよね。
だからこそ“意志の力”が必要なんです。
過去は変えられませんし、
未来もどうなるかはわかりません。
そんなことで消耗してはいけないんです。
意志の力を使って自分の力を
建設的に使うんです。
なるがままにまかせるんじゃなくて、
自分で選んでいきたいものです。
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☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
あなたは選ばれていますか?
人は理由があれば行動します。
そして理由が伝われば選ばれるわけです。
だから「選ばれる理由」を
こちらが用意してあげる。
正月の売り出しで福袋を買うように、
ポイントを集めるためにドーナツを買うように、
また握手券のためにCDを買うように、
あなたは仕掛けられているとわかっていても
理由があれば行動します。
だから、
やらなければならないのは
頑張ることではなく、
「選ばれる理由」を提示することです。
あなたは選ばれていますか?
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私はこれができます、
あれができますとアピールするのは、
ちょっと気がひけます。
だからこつこつ信頼を積み重ねていくのが
いいんだと思います。
誰も見ていないようでも
ちゃんと見てくれているものです。
あなたはどのようにして
選ばれようとしていますか?
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坂本龍馬は、
死を考えずに目の前のことに
打ち込んでいたそうです。
そういう人間だったのではなくて、
自分でそうしつけていたそうです。
そこが人間らしいというか、
親近感がわくというか、
自分にも手の届きそうな感じを
与えてくれます。
“今日を最後の日と考えて行動する”
という考え方があります。
でも、それって、
死を自分に近づけてしまうような
気がしています。
「あと10年頑張る」
と言っていた私のおじさんは、
10年後には癌で亡くなっています。
定年まで頑張ると言っていた人たちが、
定年後すぐに亡くなっていくようにも
感じています。
長生きする人は、
死について考えないように思います。
坂本龍馬は結局は早死にしていますが、
死について考えないって考え方には
共感できます。
あなたは死について
どのように考えていますか?
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アップルの創業者 スティーブ・ジョブズは、
56歳で亡くなりました。
彼は「今日が最後の日だとしたら」というフレームを
使って考えていたそうです。
100歳まで生きる、
あるいは120歳まで生きると考える。
または毎日健康に気をつけて、
死について考えずに過ごす。
長生きするにはこんなふうに考えるのが
いいんじゃないかと思っています。
ちなみに、
110歳越えは
オリンピックに出るより難しいそうです。
あなたは死について
どのように考えていますか?
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、一つ。
「どう生きたいかをはっきりさせる」です。
自分がどう生きたいかを決めれば、
今の自分がどうとか関係なくなります。
前を向いて歩んでいけます。
あなたは、これからどう生きていきたいですか?
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この本で注目したところは。。。
”松陰は「いかに生きるかという志さえ
立たせることができれば、
人生そのものが学問に変わり、
あとは生徒が勝手に学んでくれる」
と信じていた”
”よく行動する人は、
知識は必要最低限でいいと考える。
なぜなら実際に動く前に、
わかることなんてほとんどないと
知っているからである”
”「まず自分はどうあるべきか」
雑音から距離を置いて、
ひとり静かに考えてみましょう”
”・・・本質は「どう生きたいのか」
という志である。
この志を言葉にし、いつも懐に携えていれば、
どこへ行って、誰と会い、
なにを見て、なにを聞いても、
あらゆるものが道を明るく照らす光となる”
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どう生きたいかをはっきりさせても、
そこにいたる道が
すべてくっきり見えるわけじゃありません。
それでも、どう生きたいかをはっきりさせ、
それを忘れないように
心に刻み込み続けていれば、
やることは見えてくるんだと思います。
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☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
<どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
楽に、手っ取り早く片付けようとすると、
“やっつけ”になってしまいます。
そうすると、
その中にある大切なものに気づくことなく
過ぎ去ってしまったりするんです。
そして、
本当の楽しさを見つけそこなうんです。
楽しいと頑張ろうとしなくても頑張れます。
そして、
知らず知らずのうちに上達しているんです。
イヤイヤやっていたことが楽しくなったり、
逆に、楽しかったことが嫌になったり、
そこにはどんな理由があるでしょうか?
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やりたいことをやっているはずなのに、
好きなことをやっているはずなのに、、、
やりたくないことをやらなきゃいけない。
嫌いなことをやらなきゃいけない。。。
やりたくないこと、
嫌いなことから逃れることはできません。
どんなことにも、
やりたくないことあるいは
嫌いなことが含まれているからです。
強制的にやらなきゃいけないことが、
自分の中から
新たな可能性を引き出してくれたりするもんです。
どんなことからも
楽しさを見つけられたらいいですね。
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「発想量を引き上げる」です。
アイデアの質を上げるためには、
アイデアの量を上げないといけないんです。
自分に見えなくなっている部分が
見えるようになれば
その分だけアイデアの量は増えます。
そして、この本は、
その見えなくなっている部分を見るために、
論理の力を借りようというのです。
あなたにも見えていない部分が
きっとあるはずです。
論理の力を借りて探してみましょう。
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この本で注目したところは。。。
”優れたアイデアを出せる人は、
自分の直感力に信頼を置いていない。
一流のクリエーターほど、
愚直に考えて発想の数をギリギリまで
増やしているのである”
”まず自分が何について考えているのかを
言葉にしなければならないし、
そのときの言葉は、
意味が明確になっていなければならない”
”天才ではない僕たち、
つまり発想に必ず「バカの壁」
が入ってしまう僕たちにとって、
言葉を明確にするというのは、
広くアイデアを出すために
唯一とり得る道なのである”
”モレを防ぐには、
段階的に分けるしかない”
”MECEに考える目的は、
完全に枝分かれしたツリーを
つくることではない。
「バカの壁」を意識化し、
より一層アイデアを
引き出しやすくすることである”
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人間はすぐに自分が見たいものだけを
見てしまうようになってしまいます。
だから、
チェックリストのようなものを用いて
意識からもれないようにする必要があるのです。
ただ、チェックリストをつくることに
こだわりすぎて
アイデアの量が減れば本末転倒なので、
完璧にしようなんてしたらダメですね。
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☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「1分間書評!
『一日一冊:人生の智恵』」
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
あなたは感情の力を使っていますか?
作家の岩崎夏海さんは
浦和レッズの取材のとき、
レッズのサポーターの気持ちを
知るために、
スタジアムで試合を見ながら
レッズが得点を取ると歓声を上げ、
取られると悲鳴を上げていたそうです。
そして、
岩崎さんはそのときに気づきます。
歓声を上げ、悲鳴を上げると
喜びが倍増していることに、
落胆が倍増していることに。。。
喜びを表現したり、
悔しさを表現したりすることで、
感情の力を使うことができるんです。
感情を抑えることは
感情の力を抑えることになるんです。
“何かを始めよう。何かを続けよう”
と思っても始まらなかったり、
続かなかったりするのは、
頭で考えているだけで、
感情がともなっていないんじゃないかと思います。
あなたは感情の力を使っていますか?
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怖がらせられたり、辱められたり、
おだてられたり、、、などなど、
誰かに感情の力を使われて
動かされないようにしたいです。
感情の力は
自分で自分のために使いたいです。
そのためには自分と向き合い、
自分と対話することです。
そうすることでじわじわと感情が
芽生えてくるでしょう。
自分と向き合い、
対話するのはモヤモヤする時間ですけど、
大事な時間です。
逃げずにやりたいものです。
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将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「ミッションを見つけ、
そこからストーリーをつくる」です。
ストーリーにすると
頭の中に絵を描きやすくなります。
頭の中の絵がハッキリ鮮明なほど、
そっちへと進みやすくなります。
自分を動かすには
未来を見る必要がありますが、
未来を見てもなかなか
頭の中に絵を描けないものです。
それをストーリーの力を借りて
補うんです。
あなたは未来をハッキリ頭の中に
描けているでしょうか?
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この本で注目したところは。。。
”ストーリーブランディングは、
まずあなたの「ミッション」
を見つけることから始まります”
”まず、あなたの「棚卸し」を
徹底して行いましょう”
”あなたの強み弱みがわかったならば、
次は「実現させたいことリスト」と
「やりたくないことリスト」をつくりましょう”
”「棚卸し」「強み弱み」
「実現させたいことリスト・
やりたくないことリスト」
をつくったら、
そこに書かれてあることをじっくりと
眺めましょう”
”これらの「武器」「ウィークポイント」
「欲望」「エゴの塊」に、
「社会的意義」
という要素を組み合わせてすり
合わせてください”
”ストーリーに合わせて行動していく”
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ストーリーをつくる良さは、
逆境に対する耐性が
出てくるところにあります。
面白く人をひきつけるようなストーリーには、
逆境がなければいけません。
自分を主人公としたストーリーを
面白くつくろうとすればするほど、
その過程で自分に逆境を味わわせ、
心の準備をさせることができるんです。
_________________________________
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)