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人生を決定づけるのは、才能じゃなくていい習慣だ！・・・
積み重ねる習慣を大切にする。
他人の持って生まれた才能に
嫉妬してしまったりしますが、
才能があっても努力できなければ、
あまり意味はありません。
自分は自分なのだと、日々積み重ねていく。
自分の能力と日々の努力で新しい自分を
織り成していく。
差を埋め、差を生み出していくのは、
積み重ねていく習慣です。
”私は毎日書かなければならない。
それは成果をあげるためではなく、
習慣を失わないためだ”
レフ・トルストイ
報われるかどうかわからない中で
続けていくわけですが、
「努力に無駄なし」なんて言いますし、
信じて続けていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
努力しても報われないということも
めぐり合わせの中ではあるんだろうけど、
だからこそ、
努力を楽しむ、日々の積み重ねを楽しむ、
という意識が必要なんだと思います。
中途半端にやるんじゃなくて、
できる限りの力を使ってやり切る。
そこに楽しさがあるのです。
やり切ったらあとは天におまかせです。
あなたは毎日を楽しんでいますか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
おかしくなるのは自分に要求しすぎるから・・・
「やりたい、なりたい」に空回りしているのは、
グッとアクセルを踏み込みすぎているんじゃないか？
もっとゆっくりグリップを感じてアクセルを踏めば、
ぬかるみから抜け出せるんじゃないか？
あせらない。
あせるからハードルを高く設定したり、
ノルマを厳しくしたりと、
できないことを要求してしまうのです。
できることを確実にやって行けばいいのです。
そうしたら成長していけるのです。
”幸せに生きるポイントは、少しずつ根を張る、
段階を追って成長することである”
あれもこれもじゃなくて一つのことに集中する。
もっともっとじゃなくてできることを続ける。
あなたはやりたいことを見極めて、
やることを絞り込めているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
高望みすることは悪いことじゃありません。
ただ苦しいと現実から逃れてあらぬ妄想をしてしまいがちです。
そして、
現実とのギャップが大きくなりすぎてくじけてしまうのです。
高く遠くにさだめた目的を眺めるのは朝晩２回で十分です。
あとは目の前のことに集中するのです。
気持ちを大きくしすぎずに謙虚にやっていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
受け止め、目指し、磨く・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「現実を受け止め、
意味のある目標を見つけ、
その目標に進んで行く経験を
深め続けることで成長し、
生きるを実感する」です。
現実と向き合い、
受け止めないと顔をあげられません。
顔をあげたら目標がなければ、
また下を向いちゃいます。
目標を目指し続けることで人間として
磨かれていくのです。
目的・目標を目指し続けたいものです。
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今日もありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”どうしようもない現実を避けることなく、
心でしっかりその悲しみや痛みを、
そしてときには怒りや絶望を感じ、
受け止めるのです。
「諦めること」は現実の否認でも、忘れることでも、
悲しまないことでもなく、現実を受け止めて、
悲しむだけ十分に悲しんだ後で見えてくるもの”
”その人の意識をそれが本来向かうべき対象――
仕事、その人の人生の使命、
愛する人、支えるべき人など――
に向けられていくのをフランクルは
援助しようとするのです。
人間の意識の構えを、
その本来あるべき構えに戻させようとするのです”
”過去にどんなことがあっても、今の自分の考えは、
自由に変えることができると思っています。
つまり、
過去にどんなことがあっても今には関係がないため、
セラピストはクライエントの過去の話を
聴く必要がないのです”
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この本は過去のブログ記事を
メンテナンスしてるときに目について、
また読んでみました。
前回読んだときはサラ～と流し読みしただけだったので
気づきませんでしたが、
興味をひかれたセラピストが何人かいたので
関連の書籍を読んでみたいと思います。
読んだらまたブログで紹介します。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
いつでも曲がれる、いつでも進路変更できる、いつでも止まれる・・・
いつでも曲がれる、
いつでも進路変更できる、
いつでも止まれる、
そんなスピードで走らないと。
やみくもに全力出して走ったら、
「こっち、こっち」って呼ばれるとこでしか曲がれんし、
急に進路変更もできんし、止まれんし。
誰かの都合のええようにしか動けません。
自分の曲がるとこは、
自分の進路変更するとこは、
自分の止まるとこは、
自分で見つける。
そのためにも、
いつでも曲がれる、
いつでも進路変更できる、
いつでも止まれる、
そんなスピードで走らないと。
あなたはどんなスピードで走っていますか？
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今日もありがとうございます。
全力出したい、思いっきりやりたい、
と思うことがあります。
でも、
そんなお膳立てされた環境ってそうそうありません。
先が見えない中で全力を出して、
頭をぶつけ、傷だらけになりながら前進する強い人もいますけど、
なかなかそうはなれません。
先が見えない中、
自分のできることを淡々と続けていく。
ただし、高く遠くにさだめた目的を忘れずに。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
凡事、徹底、待つ・・・
つまらないこと、取るにたらないこと、普通のこと、
をおざなりにして、
結果の華やかさに気をとられてしまいがちです。
プロセスの中にははぶいちゃいけないものもあるのです。
「そんなことぐらいは」
と軽く扱ってしまいがちな「凡事」ですが、
凡事を徹底することができないと運がめぐってこないのです。
運は追いかけてもつかめませんが、
凡事を徹底して運がめぐってくるのを待つのです。
できないことを夢見ていても仕方ないのです。
あなたはできることを確実にやっていますか？
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今日もありがとうございます。
「凡事徹底」と言いますが、
凡事とは何なのかは自分で見つけないといけません。
何度もぶつかっていき、
打ち込む中で見つけるのです。
表面をさらさらとやっているだけでは、
つまらないものの中にある本質が見えてこないのです。
”わたしたちは修練を地道に根気よく重ねれば、
自分がなすべきことを脳内にはっきりと
刻み込むことができます”
見えていないものを見るために
何度もぶつかっていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
その低くて近い目的はキケンです！・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「意識を高く持ち続ける」です。
「何をやりたいのか、何になりたいのか」
がハッキリしていれば、
目指すことができます。
そして、それが高く遠いものなら、
目指し続けることができます。
努力することをやめたとき、
人は急速に衰えていくものです。
簡単に達成できる目的をさだめてはいけません。
目的をさだめるときは、
高く遠いものにしないといけません。
あなたの意識はどこに向けられているでしょうか？
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”間違いなく、その答えは「成長すること」だ。
発展的に能力を発揮するには、
成長しなければならない。
そして成長するためには、
意識を高く持ち続けなければならない”
”人間には、理想の自分に憧れることをやめ、
自分から理想の人間になろうと志すときがくるものだ”
”あなたはこの世で何をするために生まれてきたのか、
ぜひ見つけてほしい。
そして全身全霊をかけて、それを追求してほしい”
”「孤独の時間」の中で自分の“核”を醸成できる”
”真正面から取り組んだからといって、
どんな状況でも変えられるわけではない。
しかし真正面から取り組まない限り、
何も変えることはできない”
”変化の核心は感情の中にこそある”
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高く遠くに目的をさだめることは、
頑張ることに終わりがないってことです。
だからこそ、
やりたい、なりたい、好きだってことを、
目的にしないといけないのです。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
自分以上でもなく、自分以下でもなく、自分であればいい・・・
自分に期待しすぎているんじゃないか？
私はもっとやらないといけない。
俺はもっと強くなければいけない。
僕はもっとできるはずだ。
自分の能力を過信しているんじゃないか？
自分に期待しすぎているから、自分を過信しているから、
自分に厳しいし、できなくてイライラするし、
自分を責めてしまうのです。
できることをやっていけばいいのです。
睡眠時間を削る必要もないし、
楽しみを削る必要もありません。
できることをできるようにやっていけばいいのです。
目指し、
やれることを一つひとつ積み上げていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
まわりにはうらやましいことがあふれています。
お金を持っていたり、モテモテだったり、
楽しそうだったり、活躍していたり。。。
一方自分は、、、
心がゆれます。
そんなときこそ、何度も自分に問うことです。
「どうしたいのか？」と。
そしてその答えに向かってやれることをやっていくのです。
地味だし、孤独だけど、やるのです。
”すべては自分次第です。
自分を敬う、
つまり大事にしなければ何事も始まりません。
自分こそが人生そのものです。
この人生を創造しているのは他ならぬ
自分自身だからです”
あなたは自分の道を進めているでしょうか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
肝心な点は、受け入れること。本当に受け入れること。・・・
なんで自分を見失ったのか？
それはあきらめたからです。
あきらめたから自分がなくなってしまったのです。
あきらめてまわりの価値観に沿って生きようとしたから、
心が引き裂かれてしまったのです。
あきらめても心の奥にはありますから、それが。
だから前に進もうとするけど、
同時に後ろにさがろうとするのです。
左に曲がろうと思っても右に曲がってしまうのです。
自分がバラバラになってしまっているのです。
生きているとあきらめないといけないことも出てきます。
だから、あきらめることがダメなんじゃありません。
あきらめたことを納得して受け入れられているか
どうかが大事なのです。
あなたはあきらめたことを受け入れられているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
受け入れるって言葉で言うのは簡単だけど、
自分のことだけじゃなくて、
まわりの環境を含めて整理して、
受け入れないといけませんから
何年もかかることもあります。
”特に失敗、苦手、不得手、
こういうものに僕らは弱いから、
目をそむけがちだと思うんですよ。
でも、本当は苦手なことにも
しっかり目を向けていかなきゃいけない”
納得して受け入れて、次に進みたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
目指さないのもしんどいし、目指すのもしんどい、、、なら目指す！・・・
「こんなもんなんやろ」
「こうするもんなんやろ」
「こうしてたらええんやろ」
とあきらめたり、しらけたりしていると
やる気がなくなってしまいます。
「やりたい、なりたい」をあきらめたり、
レベルを落とすと頑張れなくなってしまいます。
目指すのはしんどいし、
それを続けるのもしんどいです。
それでも目指すから、
自分の力をくすぶらさずに発揮できるのです。
自分の力をくすぶらすのもしんどいものです。
同じしんどいなら、
建設的な目指すの方を選びたいものです。
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今日もありがとうございます。
目指しても叶わないのはつらいです。
だから成果のことは考えず、
目の前のことに打ち込む姿勢が大切になってきます。
”下積み修行、地道な作業
＿＿＿これはだれもが面倒と思うもの。
しかし、面倒なことを避けてばかりいると、
将来必ずそのツケが回ってきます。
「急がば回れ」ではありませんが、
地道な努力は、やがて実を結びます”
石田 章洋 横山 信治・著 日本能率協会マネジメントセンター」
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
選ぶのです！ そして集中するのです。・・・
あなたは優先順位がさだまっていますか？
何に時間を使うのか？ 何をスキルアップするのか？
誰を追いかければいいのか？ ・・・などなど。
優先順位がさだまっていないと時間を失ってしまいます。
いいものを選ばないといけないのです。
与えられたものから選ぶからしんどいのです。
いい人、いいモノ、いいサービスを選ぶのです。
いいものを選べば時間もお金も手間もかかります。
でもそれ以上のリターンがあるでしょう。
”本当に重要なことだけを選んで、
それ以外には「ノー」と断ることも大切だ”
ウォーレン・バフェット
与えられるものにリソースを消費されることなく、
自分で選んだものにリソースをつぎ込みたいものです。
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今日もありがとうございます。
何でも知りたい。何でもできたい。
だから優先できないのです。
本当に知りたいことは何なのか、
本当にできたいことは何なのか、
自分に問うてハッキリさせることです。
つらくもあり、悲しくもありますが、
全部は選べないのです。
あなたは何を優先しますか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
暇、暇、暇・・・
暇がスマホの登場でなくなっていくのを危惧します。
暇だから、自由だから、
軽い気持ちではじめて抜け出せなくなる。
使わされている。遊ばされてる。
消費につき合わされてどんどん消耗していく。
「本当にやりたいのか？」
気楽に流されているつもりでも、
戻れなくなるかもしれません。
やりたいこと、なりたいことを目指さないと、
楽しことも、気持ちいいことも底なしの苦痛へ
つながっていくんじゃないか。
あなたは暇なときどう過ごしていますか？
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今日もありがとうございます。
依存するって、
楽しいことや気持ちいいことをだらだらと続けているうちに
抜け出せなくなっているんじゃないかと思います。
スパッと切り上げる。自分ルールを守る。
短い時間に制限する。
自律を失えば転がり落ちていきます。
“最近いつもそのこと考えるの。
きっと毎日暇なせいね。
何もすることがないと考えが
どんどんどんどん遠くまで行っちゃうのよ。
考えが遠くまで行きすぎて、
うまくあとが辿れなくなるの”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
小さくわけて、小さく始める、そしてそれをあせらず続ける！・・・
やりたいことがあるんだけど、
やる気が出ないなんてことがあります。
きっとやりたいことと自分とのギャップが
大きすぎるのです。
子供の頃なら、
憧れのスーパースターと自分のギャップが大きくあっても、
マネしたりして楽しめたりするものですけど、
大人になって単にやりたいだけだと、
ギャップの大きさがもろにやる気の大きさにかかわってきます。
だからやりたいのにやる気が出ないときは
ギャップを適度の大きさにしていくことです。
やりたいことを分割するのです。
どこから手をつけていいかわからないくらい差があっても、
分割してしまえば、始められます。
やりたいことは小さくわけてコツコツと
クリアしていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
小さくわけると簡単なんだけど、
進みが遅く、気持ちがあせります。
小さく始めてそれをクリアしていくと
だんだんと加速していくのですが、
それを経験したことがないと、
そこにいたる前にやめてしまったりします。
高く遠くにさだめた目的を目指すことも大切ですが、
「できることをやっていく」も同時に大切です。
「できることをやっていく」を心に刻み、
積み重ねていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
力を発揮できない理由・・・
素晴らしい能力を持っているのに、
それを発揮できずにいる人がたくさんいます。
型にハメられた結果、
心と体が分離して、
何かをやりながら別のことを考えるなんてことが
普通になってしまっているのです。
目の前のことに集中せずに、
心がどこかに飛んでいってしまっているのです。
子供の頃はそれでもよかったのです。
でも、大人になったらそれでは戦えないのです。
心と体が一体になってこそ力が発揮できるのです。
あなたの心と体は一体となって目指せているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
スポーツ選手は、
自分の頭で考えたとおりにカラダを動かさないといけません。
だから練習のときから、トレーニングのときから、
筋肉に、動きに、意識を向けています。
そして、意識せずとも思い通り動くように繰り返すのです。
目の前のことに集中してみましょう。
トレーニングとして集中してみるのです。
短い時間からでかまいませんから、
目の前のことに集中するのです。
繰り返していれば、心と体が一体になっていくはずです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
これしかないんだ！ 自分は自分で作る・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「自分を作っていく」です。
自分が大事にしている価値観を探り、
そこから目的をさだめ、
目的へ向かう自分を作っていくのです。
自己暗示によって、
行きたい方へ向かう自分を作っていくのです。
あなたは自分をどのようにして作っていますか？
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”自尊心の低い人は、いつも自分らしさを探している。
彼らは自分自身を見つけようともがいているが、
自分自身とは「見つけるものではなく、作るものだ」
ということに気がついていない”
”目標以上に重要なのが、
目的意識と、先を見据えることだ。
この二つは人生に意味と充足感を与えてくれる”
”自分にポジティブなことを言い聞かせる習慣を
つけるべきだ。
自己暗示はあなたの無意識に影響を及ぼし、
思考システムを変える”
”明確なイメージのない自己暗示は、効果がない。
成果を得るために、自己暗示と可視化には、
感情と気持ちが伴っていなくてはならない”
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行きたい方を意識することが大切です。
そして、意識しつづけるんです。
そうすればいずれそれが習慣になり、
意識せずとも、
無意識が行きたい方へと自分を向かわせるようになります。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は、メールマガジン配信サービス『まぐまぐ！』の
メルマガ「毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
やって欲しい。だからやってあげる。・・・
助けて欲しい人は、助けたい。
教えて欲しい人は、教えたい。
救って欲しい人は、救いたい。
だから、
セラピストに助けられた人は、
セラピストになって人を助け。
コーチに教えられた人は、
コーチになって人を教え。
カウンセラーに救われた人は、
カウンセラーになって人を救う。
あなたはどうして欲しいのでしょう？
そして、誰にそれを返していくのでしょう？
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今日もありがとうございます。
やって欲しいことは、相手にもやってあげたい。
”自分と向き合い、顧客ニーズを見つけ、
仲間と出会い、葛藤しながらも、
自分本来の才能を発見していく物語があってこそ、
健全な強いビジネスが育っていく”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
すぐに始めないでください。まず「どうしたいのか？」問うて、ハッキリさせてください。・・・
ほかの人ができるからといって、
自分もできるかというと、
日頃から準備していないと急にはできません。
できる人はたいてい準備してきた人です。
自分が何を目指しているかハッキリしていないと、
準備もできません。
ハッキリしていないから準備ができなかったり、
遅れたりして、
成果をあげられなくなってしまうのです。
あなたはどこを目指すか、ハッキリしていますか？
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今日もありがとうございます。
ハッキリさせられないのは、
自分に「どうしたいのか？」と問えていないからです。
「どうしたいのか？」が方向性の源泉です。
ここをあいまいにして進んでも迷走するばかりです。
「どうしたいのか？」が大きすぎるなら、
「人間関係はどうしたいのか？」
「お金はどうしたいのか？」
「仕事はどうしたいのか？」
「どこに、どんな家に住みたいのか？」
「どんな家庭を築きたいのか？」
「１０年後どうしていたいのか？」
「１０億円あったら何に使いたいのか？」
「ひとつだけなんでも願いが叶うとしたら
何をしたいのか？」
・・・などなど、
小さくわけた「どうしたいのか？」を問い続けるのです。
「どうしたいのか？」を問うて、
あなたの方向性をハッキリさせてみてください。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
正しい課題設定の方法・・・
やる気が出る。
やる気が出ない。
日々やる気に振り回されていたりします。
やる気が出る出ないは、課題設定にかかっています。
自分の実力と課題とのギャップが、
大きすぎてもいけないし、小さすぎてもいけないのです。
人それぞれ知識量、技術量が違うので、
目指すものとのギャップの大きさが変わってきます。
だからちょうどよいギャップの課題を
自分にあわせて用意しないといけないのです。
仕事でも勉強でも、
後でやればいいやと先送りしていると
ギャップが大きくなって手がつけられなくなります。
あなたは適切な課題設定ができているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
課題は問題が大きすぎたり、現実を知らなかったりして、
見えてこなかったりします。
課題は問題を小さくわけたり、
現場・現物にぶつかっていかないと見えてこないのです。
課題はハーフタスク、
半分できるけど半分できないくらいの強度が
やる気が出てきて成長をうながします。
方向性をさだめて、
日々、適切な課題にぶつかっていくことを繰り返し、
そして、
そのことによって新たな適切な課題を
生み出し続けます。
終わりのないサイクルを気負わず、
まわしていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
どうしたらいいのかわからない・・・
どうしたらいいのかわからない中を進んでいる私だから、
どうしたらいいのかわからないあなたのことがわかる。
『「ガンバレー！」と応援しているお前が頑張れよ！』
人を応援するときには自分も頑張っていなければなりません。
そうじゃないと説得力がありませんから。
自分が頑張りたいことを頑張っている人を応援する。
応援しながら自分も刺激を受ける。
どうしたらいいのかわからない中を
一緒に進んでいきましょう！
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今日もありがとうございます。
頑張っている人を見るだけで、
人は頑張れるようになるようです。
頑張る姿を見せられて刺激を受け、
頑張る姿を見せて刺激を与える。
相乗効果でどんどん前に進んでいきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
わからないまま進む、試行錯誤、目の前のことに集中・・・
「やってもなれるかどうかわからないからやらない」
なりたくないならそれでもいいんだろうけど、
なりたいならもったいない。
なりたい気持ちをくすぶらせ続けるのはもったいない。
大事な時間を何もせずに無為に過ごすのはもったいない。
決められずに、腹をくくれずに、
ズルズル行ってしまうのはもったいない。
グズグズしている間に失ってしまう全力を出す気持ちよさ。
プロセスの中で全力を出すことの気持ちよさを味わえば、
たとえ叶わなくとも、次につながります。
まずは短い時間から始めてみてはいかがでしょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
とりあえずやることはあるんだけど、
それをやったからといって必ず成就するとは限らない。
やりたい気持ちが強ければわらをもつかむ気持ちで
やるんだろうけど、
そうじゃないなら、逃げてしまう。先送りしてしまう。
やりたい気持ちを育てていく。
ハードルを低くして、続けることを優先する。
”将来を予測することはできぬが、
現在を一歩一歩正しく踏みつけてゆくことは
できるはず、
そこに生ずる邪念を払うこそ修養であろう”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
積極的に歯車になる！・・・
積極的に社会の“歯車”になる。
積極的にお客様の“歯車”になる。
積極的に家族の“歯車”になる。
“歯車”として生きていくしかないんだと思います。
しかし、
受動的に全体に組み込まれる歯車になるのか、
積極的に自分の居場所を求めて、
主体的に他者とかみ合う歯車になるのかは、
選ぶことができます。
あなたはこれからどこで生きていきますか？
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今日もありがとうございます。
アドラーの『幸福の三条件』の一つに、
「他者に貢献していること」があります。
人の役に立ってこそ幸せになれるのです。
気ままに好き勝手やっていても
幸せにはなれないのです。
あなたは「誰のために何ができるか」
を考えていますか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
思い込み 打ち破る 自分の強み・・・
バスケットボールの渡邊雄太選手は、
アメリカ留学に批判的な意見がある中で渡米し、
アメリカ選手の当たりの強さに驚き、
アメリカ選手の運動能力には勝てないと思ったそうです。
しかし、シュート力なら勝てると気づき、
活路を見いだしました。
負け続けるとき、失敗し続けるとき、
自分はダメだと決めつけ、その場から立ち去る人がいます。
一方で、そんな中でも自分の強みを見つける人もいます。
渡邊選手がアメリカ選手の当たりの強さや運動能力ばかりに
目を奪われていたらきっと、
分厚い壁にはばまれ続けていたことでしょう。
渡邊選手は、子供の頃、
電信柱を使ったシュート練習をしていたそうです。
それが今、渡邊選手を大きくはばたかせようとしています。
ダメなとき、できないとき、勝てないときでも、
何か方法がないかと探し続けたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
ダメなとき、できないとき、勝てないとき、
自分には何もないような気になりますが、
そんなことはないのです。
他に方法は必ずあるはずです。
あなたは最後の最後まで探せているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
どこに行き着くかわからないまま、ワクワク進む・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「新しいものを発見するプロセスの場を提供する」です。
ある答えの方へ誘導するのでもなく、
ある結果の方へ導くのでもなく、
どこに行き着くかについては無知なまま、
話し手が安全に話せる場を提供する。
変わっていく場を提供したら、
後はそれにまかせておくんです。
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”予想もしなかったような新しい知識は
既存の知識、意思、そしてあえて無知であろうとし、
答えを求めず予測すらしようとしない姿勢を
組み合わせた結果として得られるものである”
”相手が聞いたことを最もよく吸収し、
それに基づいて自分なりの考えをまとめ、
ほかの人々と共有するよう促す唯一の方法は、
対話という手段を用いることである”
”メインリスナーは、対話が生まれ、
人それぞれの価値のある学びが
収穫されるための場を提供する”
”リーダーとして無知を選ぶというのは、
部下の学びのプロセスを重視し、
彼らの自律的発見を支援することだ”
”自分の変化、
そして身の回りの人々の変化に耳を傾けると、
人間をプロセスとして捉えるようになる”
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話を聞いてくれない、話をしてもムダ、
どうせ叶わない、
・・・などなど、
自分の中にモヤモヤを溜めたまま
すごしてしまいがちです。
そんなモヤモヤを吐き出し、
これからどうするのかを問う場が必要なんです。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
すぐにできると思っているかもしれないけど、そんなことはないんだ！・・・
やりたい、なりたいのにそう動いてくれない自分。
何度も裏切られたと感じるでしょう。
でも、そういうものなのです。
自分を過信しすぎているのです。
過信しているからすぐできると思ってしまっているのです。
何回も何回も嫌になるくらい繰り返さないと
いけないのです。
動いてくれない自分と何度も対話し、
方向性を刻み込み続け、
意志の力を使って意識を対象に向け続けることなのです。
簡単そうなことでさえ、
それをするには地道な努力が必要です。
あきらめずに地道にやっていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
「本当にやりたい、なりたい」
なんてすぐにはわからないものだけど、
「これだ！」と決めてしまう。
決めてしまえば、姿勢を貫けます。
眠くても、しんどくても、つらくても、
姿勢を崩さない。
その姿勢がやる気を生み出すのです。
”姿勢が行動につながり、行動すれば姿勢に表れる、
というように互いに燃料を補給することで、
強力な連鎖反応が起こり、
実行力と発想力がつぎつぎ湧いてきます。
積極的に姿勢を整え、行動を磨いていけば、
この循環は途切れることなく、
どんなことでも達成できます”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
やりたいからやっているんだということを忘れちゃいけない！・・・
上手くいかないことがあると、
他人のせい、環境のせい、にしたがります。
そんなことしても自分のためにも、
まわりの人のためにもならないのに。
上手くいかなくても目指し、
そして、考えることです。
逃げずに意識を向け続けられるかにかかっています。
せっかくの人生、愚痴を言ったり、
あきらめて適当に生きるのはもったいないです。
現状に不満を持ちながらも現状を変えようとしないと、
人生に光がさすことはないでしょう。
泥の中であがいているととるか、
泥んこになって遊んでいるととるか、
いいように解釈して、
楽しく続けていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
「しんどいやん」
「苦しいやん」
「つらいやん」
やりたくなかったらやらくていいのです。
無理にやったらダメです。
「ねばならない」でやったところで、
自分の本当の力なんて出ないのですから。
「やりたいからやっているんだ」
と忘れないようにしておきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
方向性がさだまっているから繰り返しぶつかっていけるんだ！・・・
どうしていいかわからなくて、
目的・目標が見つけられなくて、
何かに打ち込んでいる人をうらやましく思いながら、
日々無為に過ごしてしまうことがあります。
自分に「どうしたいのか？」を問うことです。
すぐに何かになろうとしたり、
何かができるようになろうとするから、
始められないし、続けられないのです。
意識を何かに向けて集中する時間を少しでいいから作る。
全力を出すって気持ちいいものです。
まずはそれを思い出すことです。
そして、
それを少しずつ長い時間できるようにしていくのです。
「どうしたいのか？」の答えが方向性を与えてくれます。
方向性がさだまればそっちへ向かって
進んで行けばいいのです。
すき間時間のような短い時間でも
全力を出したいものです。
いや、いや、そういう短い時間だからこそ
全力を出したいものです。
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今日もありがとうございます。
「早く何とかしたい」「今すぐ何とかしたい」
そういうはやる気持ちを抑える。
乗り越えていくには、
方向性、ぶつかっていく、繰り返す、の３つが必要です。
小さく始め、大きく育てていくのです。
”自分にとって真に価値があると
思えるものを見つけて、
そこへ向かって真っすぐに突き進んでいく”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
ちゃんとする プラスアルファ・・・
人生何が起こるかわかりません。
想定外の出来事はいつでも、誰にでも起こるのです。
ちゃんと練習していれば、
ちゃんと勉強していれば、
ちゃんと仕事していれば、
なんとかなるというわけではないのです。
毎日放送の『情熱大陸』の中でプロレスラーの棚橋弘至選手が、
「ちゃんと練習だけしていれば自動的にスターになれると
思っていたんですよ」と語り、
プロレスが衰退していく中で、
「このまま頑張っていてもスターになれないぞ」
と思い至ったようです。
いつも何かプラスアルファが
求められているんじゃないでしょうか。
あなたはちゃんとやりながら、
何かプラスアルファを探していますか？
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今日もありがとうございます。
ハッキリとそれが答えだとわかれば、
そこに意識を集中できます。
でも正解かどうかわからない中で手探りでプラスアルファを
探さないといけないから難しいです。
試行錯誤を続けていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
つき合うのは誰？・・・
お金を持っているからつき合う。
力を持っているからつき合う。
地位が高いからつき合う。
・・・こんなふうにつき合う人を選んでいる人もいます。
みんなとはつき合えないのですから、
つき合う人は選ばないといけません。
つき合う人を選ぶときは、
短期的な関係じゃなくて、長期的な関係を考えたいです。
お金を持っていなくても、
力を持っていなくても、
地位が低くても、
長期的に考えれば、いい関係を築いていける人もいます。
あなたはどんな人を選んでつき合っていますか？
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今日もありがとうございます。
関係作りは効率性とは無関係です。
得だから、損だから、だけでは関係作りはできません。
地道にコツコツつないでいくやり方は、
すぐにやろうとしてもできません。
笑われたり、理解されなかったり、
そんなこともあります。
“すべての人間関係は、行為だけでなく、
思考によってもその性質が変わる”
あなたはなぜその人とつき合っているのですか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
できる人は意識して、あるいは無意識にやってきた人なんだ！・・・
子供の頃は勉強ができるのは
頭がいいからと思っていたりします。
でも、実際はやってるか、
やってないかの違いだったりします。
まあ、フォトリーディングのように
見たものをそのまま覚えてしまうような人も
世の中にはいますから、
能力差はあるんでしょうけど、
普通はどっこいどっこいです。
意識して努力しているのか、
努力の意識なしにそうなってきたのか、
どちらにしても積み上げられてきているわけです。
それなのに外から観ただけで頭がいい、才能がある、
なんて言っていたわけです。
あなたができることは何でできるようになったのでしょう？
あなたのできないことは
単に積み上げられてきていないだけじゃないですか？
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今日もありがとうございます。
どんなに才能があっても、
積み上げていけない人は落ちていきます。
逆に言えば、才能がなくても積み上げられる人は、
のぼっていけます。
“断固たる決意のもとに突き進んでいくならば、
あなたに向かないものなどあるはずはない。
どんな専門分野の仕事にせよ、
その有益な部分を学ぶには、
ふつうの能力があれば充分なのだ”
積み上げるには対象物が必要です。
それが見えなかったり、見つけられなかったりすると、
才能があってものぼれません。
何を積み上げていくのかハッキリさせたいものです。
台風のせいか、
１０月だというのに暖かいです、というか暑いです。
どうぞご自愛ください。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
シンプルに「自分が好き！」・・・
「自分のことが好きになる」は、
それ以上でもそれ以下でもありません。
頑張ってる自分が好きなら、
もっと楽に、もっと簡単にできるのに、
頑張ってしまうかもしれないし、
できる自分が好きなら、
できなくなったときにダメになっちゃうし、、、
「自分が好き」に修飾語をつけると
変なことになってしまうように思います。
だから、
具体的じゃなくて単に「自分が好き」を
自分に刻み込む。
あえて何かをつけるなら、
究極の目的を追いかけるという意味の
「～を追いかける自分が好き」かな。
あなたは自分が好きですか？
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今日もありがとうございます。
「自分が好き」だと怠けるんじゃないか、
甘えるんじゃないか、
挑戦できないんじゃないか。などなどと思うかもしれません。
でも自分が嫌いなら無理やり動かすしかなくなります。
どこかでココロかカラダが、
すり切れてしまうんじゃないでしょうか。
自分はダメなところもあるけどダメじゃない。
自分はできないこともあるけどダメじゃない。
自分はアホなところもあるけどダメじゃない。
どんなときも自分を認め、励ましていく。
どんなときも自分を許し、支えていく。
どんなときも自分を好きでいたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
ウロウロ、フラフラしている時は、、、言葉の力を使ってみる・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「想いを言葉にする」です。
人間を動かすのは言葉だから、
自分を動かすための言葉をつくっておく。
そして、いつもそれを自分に刻み込み、
すぐに思い出せるようにしておく。
自分のための言葉を持っておく。
「こっちだよ」「あっちだよ」「そっちだよ」
・・・という言葉に迷わせられないように。
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”ホテルの経営理論は社長がつくる？
馬鹿を言うな。アルバイトから役員まで
みんなでつくるから生きた理念になる”
”彼らがいつも大事に自分の中に持っておきたくなるような、
何かあったときにその言葉を見直して
勇気を持てるような言葉じゃなければ意味がない”
”いいところを常に見つけて評価したり伸ばしていくのは、
上に立つ人間の責任”
”本当の自分を出せるようになると
埋もれていた宝物が見つかる”
”生き方とつながっていないと、
どんな知識やノウハウ、
ライセンスも生かすことはできない”
”「必ず何かいいところが出てくる」と信じて、
いろんな機会を与え続けることだ。
本気で自分を信じてくれている人間がいると感じられれば、
人は変わることができる”
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自分を動かしているものが何なのか、
考えてみてください。
そうすれば言葉が自分を動かしている事実が
わかるんじゃないかと思います。
それがわかれば、
納得して言葉の力を使って自分を変えられます。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は、メールマガジン配信サービス『まぐまぐ！』の
メルマガ「毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
自分、憎い、動かない・・・
つかめないのは、つかみたくないから。
わからないのは、わかりたくないから。
やれないのは、やりたくないから。
縦へ切り込んでいけないのです。
横へ横へとスライドしていくだけで、
前には一歩も進んでいないのです。
自分のためになることをしたくない。
親のためになることをしたくない。
家のためになることをしたくない。
社会のためになることをしたくない。
その思いのために横滑りし続けているのです。
自分を憎み、親を憎み、家を憎み、社会を憎み、、、
憎しみがあるから頑張れない、力が発揮できないのです。
あなたは自分を憎んでいませんか？
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今日もありがとうございます。
自分を憎んでいるうちは、
どんなに努力してもすり切れるばかりなんじゃないでしょうか。
しばらくたって癒えても、またすり切れる。
その繰り返しです。
いまここで断ち切らないと
ズタズタになってしまうかもしれません。
自分を許し、励まし、褒めたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
できる、できる、できる・・・
先週のテレビ東京の『カンブリア宮殿』は、
「できない」と言われていたものを「できる！」
とその壁をぶち破ったフランスパンの専門店『メゾンカイザー』
を運営する『ブーランジェリーエリックカイザージャポン』
の木村周一郎社長。
フランスの天才パン職人のエリック・カイザー氏のパンを
食べたときに衝撃を受け、
イメージがふくらんだんじゃないか。
努力できるのは、
できた結果がイメージできたり、
できなかった結果がイメージできたり、
イメージが大きくかかわっていると思います。
だからイメージするために
材料を頭の中に入れないといけません。
現場・現物を見て、聞いて、さわって、
他人の意見を聴いて、
イメージするための材料を集めていくのです。
努力するためにイメージする努力する。
あなたはイメージするために集めていますか？
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今日もありがとうございます。
「努力しろ！」なんてよく言いますが、
そう言われても、
どうしていいかわからないものです。
特に「できない」が心の中に芽生え、
ふくらんでしまったときには、
体が重くなって動いてくれなくなります。
イメージの力は大きくて、
できるイメージを抱けば本当にできたりしますが、
できないイメージを抱いてしまうと本当にできなくなります。
だから方向性としては、
できるイメージをいかに植え付け、
ふくらませるかということになるのだと思います。
できない中を「できる！」と楽観的に
続けていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
選んでまかせる！・・・
市場は自分の思い通り動いてくれませんが、
まかせていたら思い通りの展開になることもあります。
大事なのはそういう展開の通り道にいることです。
そうじゃないとただただうらやましく
そういう展開を眺めることになります。
自分が「今だ！」と思うまで、
まわりが騒がしくともじっと待ち、
そのときが来たらさっと動く。
「今だ！」と思って動いたら、
後は市場にまかせる。
上がったり下がったりしますけど
後はまかせるだけです。
大切なのは何を選ぶかです。
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今日もありがとうございます。
一日中、市場を気にしていたら、
神経がすり減ってしまいます。
気絶投資法というのもあるそうです。
買ったら気絶したように忘れるという投資法です。
選んだら、まかせたいものです。
台風２１号の傷が癒えぬうちに２４号がやって来て、
なんとか無事だったのに今度は２５号。
頼むから日本から離れた太平洋上を進んでくれ。
台風の右側は風が強くてイヤや！
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
評価されるのには理由があります・・・
芸術家は作品の奴隷だと言われます。
作品がその芸術家の評価そのものになります。
本人が死んでも作品は残ります。
そして、
その作品によって評価され続けるのです。
俳優のデンゼル・ワシントンは、
黒人のイメージをよくする作品だけを引き受けると決め、
それまでの黒人イメージとは違った社会派の俳優としての
地位を築きました。
芸術家じゃなくても、俳優じゃなくても、
何をしたか、何をしなかったか、で評価されます。
だから行動はその場その場の感情で選ぶのではなく、
未来から今の自分を眺めて選んでいきたいものです。
あなたは何をするか、何をしないか、
ハッキリしているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
日々たくさんの情報をあびせられています。
何をするか、何をしないか、がハッキリしないと迷います。
動けなくなることもあるでしょう。
”言葉にできない、
文字にできないということは
わかっていないということです”
ハッキリさせて、
そして雑音を遮断して前に進みたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
消耗するのは工夫しないからだ！・・・
頑張りさえすればなんとかなる。
一生懸命やれば上手く行く。
苦労すれば成功する。
・・・そんなふうに言われることも多いです。
でも、
頑張るのは当たり前、
一生懸命も当たり前、
苦労するのも当たり前、
その上で工夫していかないと次に進んで行けません。
もちろん最初は、
頑張るだけ、一生懸命するだけ、苦労するだけ、
から始まるかもしれません。
少しでも頭を使っていけるようにしたいものです。
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今日もありがとうございます。
工夫するから面白くなる。楽しくなる。興味が出てくる。
工夫しないと勉強も、仕事も、何事も好きになりません。
やりたくなりません。
成果を大きくするのに、
２倍大変な思いをしたり、
２倍頑張ったりしなくてはならないかというと、
そんなことはありません。
ちょっとした工夫を重ねることが、
大きな成果を生むのです。
あなたは工夫を重ねているでしょうか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y