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姿勢、姿勢、姿勢・・・
スキルでも知識でもなくて、
経験でもなくて、その姿勢。
姿勢が関係性に大きな影響を与えるんです。
結局「どうしたいか」なんです。
それを愚直に続けていくことなんです。
何かを責めても、自分を哀れんでも、
そんなことは仕方ないんです。
時間の無駄なんです。
時間はやりたいことに
向かうために使うんです。
「どうしたいのか」の答えを出したら、
その答えに向かって
地道に続けていくだけです。
あなたの姿勢は向かい続けているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
上手くいかなかったり、
恥をかいたり、裏切られたり、
そんなことの連続の中でも姿勢を貫く。
そうしているとポツポツいいことがあります。
目指し続けたいものです。
”「成功」とともに、
「成長」を目指して歩むならば、
人生の出来事は、
それが、どれほどの「失敗」であっても、
どれほどの「逆境」であっても、
我々が、
人生に「正対」する心の姿勢を
失わないかぎり、
必ず、それを「成長」に
結びつけていくことができるのです”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
選ぶ 厳しくつらい それでも続ける・・・
何でもかんでも欲しいなんて言ってると、
お金も時間も労力もどんどん出て行くばかりで、
何事もなせません。
しぼらないと！
全部は無理です。
集中するんです。
人とつき合うのもそうです。
誰を信用し、
誰を信頼し、
誰を愛するか。
選ばないといけません。
みんなってわけにはいきません。
あなたは選んでいますか？
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今日もありがとうございます。
選んでも思い通りにいくとは
限らないし、
叶うとも限らないし、
裏切られることもあります。
それでも、選ぶ。
覚悟して選ぶ。
必ずできる。必ずなれる。必ず叶う。
そう信じて続けていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
「やりたい」から貢献へ・・・
人とつながりたいのが人間です。
私は何ができる？
あなたは何ができる？
じゃあ、一緒に何ができる？
ひとりじゃ生きていけません。
人間が今まで生き残ってきたのは、
群れをつくってしかも分業してきたから。
人間はそもそも一人ひとりは弱い存在。
それを群れること、
分業することで克服してきたのです。
”あなたには
あなたにしかできない役割がある”
あなたの役割は何でしょうか？
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今日もありがとうございます。
他人は関係ありません。
自分がどうしたいかが大切なんです。
そして自分の役割を果たしていくと、
そこに価値が生まれ、
居場所が与えられるんです。
自分のどうしたいかが
世の中の一端を担っていく。
貢献したいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
ワクワクできないのに背中を押さないでください。・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「やることにワクワクできるなら、
メリットなどのＹＥＳをたくさん並べて、
迷ってる背中を押して
クロージングをかける」です。
クロージングとは、
契約を成立させることで、
要は
「やるか」「やらないか」
の結論をせまるのです。
プレゼンをやって、
あとは自発的に「やる」
と言うのを待ったり、
たくさんの選択肢を用意して、
「どれになさいますか？」
とまかせてみたり、
クロージングできないケースが
多々あります。
あなたは迷っている自分の背中を
ＹＥＳで押せているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”お金の話をするのが
苦手な人は
お金を稼げない人である”
”やっぱりお金は大事。
「稼ぐことは正義」と心得る”
”自分で決めたことなら、
たとえ失敗しても
他人のせいにはしないし、
人間的な成長も大きいはずです。
そういう人になってもらいたいと
願うからこそ、
私は「自分で選んだという意識づけ」
を行っています”
”悩みを分解して優先順位を明確に”
”目先にとらわれず
長くご満足いただける
「本物の価値」を語る”
”頭を真っ白にして
固定観念を捨てる”
”「いらない」＝「知らない」
ということだと思っておいてください”
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「やれ！」
「やるんだ！」
「やらなきゃとんでもないことになるぞ！」
などと無理やり「やる」の選択を
せまることなく、
選択権はいつでも自分が持っている中で、
「やる」「やらない」を問い、選んでいく。
毎日、自分の頭で考え、
選択していきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は以前にも読んだもので、
２回目の紹介です。
「アイツを責めるか」「私をあわれむか」。あなたはどっちかになっていませんか？・・・
「アイツのせいなんです」
「アイツが悪いんです」
「アイツにひどい目にあわされたんです」
「私、苦しいんです」
「私、悲しいんです」
「私、つらいんです」
悩みを聴けば、
だれだれが悪いという話か、
私かわいそう的な話か、
大抵どちらかです。
どちらの話に意識を向けても、
悪い状態からは抜けられません。
意識はほっといたら
好き勝手なほうを向いてしまうので、
自分の意志力で行きたい方へ
向けたいものです。
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今日もありがとうございます。
誰でも見たい方へ視線を
向けることはできます。
でも見続けるとなると、
できる人とできない人にわかれてきます。
それはトレーニングの差であったり、
理由付けの差であったり、
覚悟の差なんだと思います。
”何を意識して行うか、
そして取り組む選手の真剣度の
違いによって、
効果はまったくといっていいほど
変わってくるのです”
やりたいなら、なりたいなら、
自分のできる範囲で
やり続けていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
決める 覚悟する・・・
自信は最初からあるわけではありません。
根拠のない自信は
あるかもしれませんけどね。
やると決めたことは、
自信のあるなしにかかわらずに続ける。
みっともないかもしれないけど続ける。
条件がそろっているから
幸せってのもあるけど、
条件をそろえていく幸せもあります。
恵まれている人を横目に、
自分の人生を生きる。
やれることをやっていくだけです。
ゆっくりとでもいいから前進を感じて
自信をつけていきたいものです。
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今日もありがとうございます。
つらいんだけど。
苦しいんだけど。
しんどいんだけど。。。
でも、やりたいんだよね。
やるって決めたんだよね。
意識は、つらい、苦しい、
しんどいに向けるんじゃなくて、
やりたい、やると決めたに向けるんです。
意識を向け続けると
そっちに進んでいきます。
続けたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
なるほど！ ３つの原理原則・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、３つ。
「動機」
「選択基準」
「代替案」
・・・です。
この３つは、
著者が人生の岐路で
考えるべき３つの原理原則として
あげているものです。
まずは「なりたい！」「やりたい！」
と思う動機が必要です。
そして、その次が、
自分が大切にしていることを言語化して
選択基準にすることです。
ちなみに、著者の選択基準は、
「先々に後悔を残さない道を選ぶこと」
です。
そして、そして、３つめが、
失敗したときの代替案です。
退路があるから
安心して思い切った決断ができるんです。
あなたのどうしていいかわからないに
役立ててみてください。
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”理の世界で考え尽くした後となっては、
「自分がどうしたいか」
を基に決めざるを得ないし、
決めるべきなのだと思います”
”しかし、
運が成功要因の半分を占めるからこそ、
逆に考えてみれば、
人為的にコントロールできる
残りの５割こそが大事である
とも感じるのです”
”他人と自分を比較せず、
多少うまくいっても浮かれて勘違いをせず、
また悪いときも気落ちせず、
「失意泰然、得意淡然」で、
その時々になすべきことに
淡々と取り組む。
そうした心持ちを保つことです”
”私利私欲のない志の高い山に
必死になって登る姿を見せることが
大事だと思います。・・・
・・・必死な人の後ろ姿を見て、
この人についていこうと思うわけでしょう”
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「なりたい！」「やりたい！」
が今の自分の中になくても、
何かを選ばないといけませんから
選択基準は必要です。
面白そうな方を選ぶのか、
あえて厳しい方を選ぶのか、、、
あなたはどんな選択基準で選んでいますか？
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
※この記事は再送です。
（記事を一部修正しています）
価値、価値、価値・・・
あなたは買い物をするときに値切りますか？
昔は、家電などの大きいものを買うときは
値切りましたけど、
今はネットで値段がわかっているので、
値切らず買うことも多くなりました。
大阪人は安く買ったことを自慢し、
東京人は高く買ったことを自慢する。
なんて言うこともあります。
買った後になっても値段を調べて、
自分が賢く買ったのかどうかを調べて、
一喜一憂している人もいます。
物やサービスの価値は、
価格だけでは決まりません。
「安物買いの銭失い」とも言います。
価値を見極めて、
いい買い物をしたいものです。
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今日もありがとうございます。
ブランド、商品やサービスの物語、
品質、機能、人気、などなど、
選ぶ基準はいろいろあります。
買い手として選ぶ存在でもあり、
売り手として選ばれる存在でもあります。
気楽に買い手として
安いものを買っていると、
売り手としても
安く売るしかなくなるんだと思います。
価値のあるものを選び、
価値のあるのものとして選ばれる。
そうなりたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
「相手の立場」と「自分のどうしたい」をどうする？・・・
相手の立場になって考え、
行動するわけですが、
その相手は誰ですか？
お客様ですか？ 恋人ですか？
家族ですか？ 友人ですか？
相手の立場になって考え、行動するのが
いいんですが、
本当に心の底からそう思ってやっているか。
そうするもんなんだろうと
やっているだけじゃないか。
向き合って本当のところはどうなのかと問い、
そして、覚悟を持ってやらないとね。
「相手の立場になって考える」と
「自分はどうしたいのか」の話をつけていないと、
どっちつかずになってしまいます。
自分と話し合わなければ！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
自分と話し合って決めても毎日ゆれますから、
毎日ケアしておかないと
ぶれてしまいそうになります。
毎日考えて行動し、
それを振り返りたいものです。
”本当の自分というのは、
今ここにしかいない自分を、
納得のいく方向につくっていくことで、
徐々に実現していくものなのだ”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
本気、本気、本気・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「孤独の中で自分の声に耳を傾け、
与えられたものではなく、
誰かに選ばされたものでもなく、
自分で本気で選び、
本気でそれに自分をそそいでいく」。
本気じゃないとダメなんです。
ひとつのことに絞り込んで
とことんそこに自分を追い込んでいく。
あなたは本気になれているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”一人の時間は、どう過ごすかによって、
悪魔が近寄ってくる時間にもなれば、
とても充実した時間にもなるのです”
”一人の時間なしでは、
人は、中心を失ってしまう”
”「私は、
このことをするために
この世に生を得たのだ」と、
心から思える何かを見つけて、
それに日々没頭して生きるときにだけ、
人の心は深く満たされます”
”これだけは譲れないというところは
とことん譲らない。
こういう姿勢を保つことは、
心が満たされた人生を生きるためには、
とても大事なことです”
”こだわらないこと、
手放すことだけが自由ではないのです。
こだわりたいことに
とことんこだわることを通して、
真の自由は現れるのです”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
言い訳なんかしない。
自分で選んだんだから。
誰かのせいにもしない。
自分で選んだんだから。
本気で選ぶ。本気、本気、本気、、、
本気になって
自分の力を出しきりたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
<将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
これからどうするかを決める方法・・・
やりたいこと、
好きなことをするのが基本だけど、
その場その場の感情の充実だけ求めても、
「だからこれから
どうやって生きていくの？」
って行き詰まります。
未来から眺めて、
何がこれから必要とされるのか、
そういう視点からも選ばないと
やりたい、好きだからといっても
苦しくなるでしょう。
試行錯誤して前進していくプロセスが
自分の中にあれば、
これといってやりたいことでもないことや
好きでもないことでも、
やりたいをふくらましたり、
好きをふくらますことができます。
あなたはこれから世の中では
何が必要とされると思いますか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
これからやることを選ぶときに、
過去に好きだったことや得意だったことから
選ぶなんてやり方もあります。
しかし、
自分の長所やセールスポイントが
世の中で必要とされないものなら
価値を生みません。
これから必要とされるものと
自分の適性をあわせて考えるのが
いいんだと思います。
あなたは「未来で必要とされるもの」と
「自分のやりたいこと、好きなこと」
をあわせて考えたとき、
何を「やること」として選ぶでしょうか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
ありがとう 伝える ストレッチ・・・
大阪では買い物をして支払いを済ませたときに、
「ありがとう」と客の方も言うというのを
以前『秘密のケンミンショー』で放送していたと
思うんですが、
私も言います。
いつから言い出したのかは忘れましたけど、
もう結構長くやっています。
対価を払っているんだから
それ以上感謝する必要はないという人もいます。
でも、
マクドナルドのスマイルゼロ円じゃないですけど、
笑顔とか「ありがとう」と言うのは、
「あなたはＯＫですよ。わたしもＯＫです」
と伝えるようなもので、
お互い気持ちいいもんです。
あなたは「ありがとう」を伝えていますか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
やってもらったこと、
相手の存在そのものに
「ありがとう」と言うことで
相手との距離が近づきます。
しかし、
逆に、相手との間に壁を置いておきたい、
距離をとっておきたい人もいます。
私もどちらかいうとそうです。
ズカズカなかに入ってくる人は苦手です。
「ありがとう」は
小っちゃくちぢこまろうとする自分を
伸ばしてくれるストレッチの
ようなものでもあります。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
夢 目の前の現実 ・・・
大きな夢を持つ。
大きな夢がないと
小さくまとまってしまいます。
目の前のことに打ち込むのは
何より大切なことです。
それができないのに夢を持ち、
それを語っても虚しいだけです。
でも、目の前のことに打ち込むだけでは
大きく成長できないのです。
”夢は、手放さない。
基本は、はずさない。
これができる人は強いです”
夢と目の前の現実、
どっちかにならず、
両方と向き合っていきたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
夢を持つと苦しいです。
夢と現実とのギャップから
希望が打ち砕かれ、
苦しくなるのです。
でも、その苦しさに耐え、
夢に向かって計画し、
振り返って修正しながら
着実に一歩一歩前に進んでいく。
前進していることが自信を生み、
自信が前進するスピードをあげ、
加速させていく。
毎日、夢と現実のギャップに
打ちのめされそうになりますが、
あきらめずに
成長のサイクルを
まわしていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
次から次へと 終わりのない 習慣化 ・・・
商品にもサービスにも波があり、
売れ続けることはあまりなく、
いずれすたれていきます。
突然、売上がなくなって
あせっても遅いんです。
その前に次の商品やサービスを
考えておかないと。。。
それは先頭を走る者も、
最後尾を走る者も変わりません。
いいときに次の手を考えておく。
余裕があるから先へ先へと手が打っていけます。
あなたは次にどうしたいですか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
次から次へと終わりがありませんから、
毎日そなえておかないといけません。
でも頑張り続けることはできません。
習慣にしないともちません。
”自分のこだわりを脇に置いて
相手のニーズからスタートして考える
という思考習慣が必要なのです”
意志力を使って
習慣化していきたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
あるべきようわ、あるべきようわ、あるべきようわ・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「あるべきようわを問い続ける」です。
そのとき、その場所、
その状況にふさわしい正しさを
追い求めていく。
～したいと
衝動的に動こうとする自分を客観的に眺めて
行動を修正する。
正しいことを続けていくことが
成果につながります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”「あるべきようわ」とは、
そのとき、その場で、
「どのような自分であったらいいのか？」
と問いかけ、
出てきた答えのように生きるということ”
”そのそれぞれに、また、そのときどきに、
「あるべきようわ」があります。
大切なのはそれを瞬間、
瞬間に問い続けていく
ということです”
”問うことを怠（なま）けてはいけません。
どこにいても、いつだって、
その瞬間、
瞬間に「あるべきようわ」を問うことを
忘れないでください。
そこに、
迷いのない安心（あんじん）の生き方がある
のです”
”そのプロセスを経て
辿り着いたところであれば、
そこに全力を尽くすことができるし、
それがもたらす結果を
引き受ける覚悟も決まります”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
チャンスがあれば
挑戦するのが正しさなんだろうけど、
チャンスじゃないなら
待つのが正しいときもあります。
何が正しいことなのか
を学び、身につけ、
そのとき、その場所、
その状況に活かせるように
なりたいものです。
ちなみに『安心』は、
元々「あんじん」
と読まれていたようですが、
江戸期より「あんしん」
と読むようになったそうです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
※この記事は再送です。
（記事を一部修正しています）
どうやって「どうしたいのか」とつき合っていくのか？・・・
「どうしたいのか」が次から次へと
自分を進めてくれるんじゃないか。
「どうしたいのか」が達成したら
次の「どうしたいのか」へ意識を向ける。
意識を向け続けることで欲求がふくらみ、
仕事や勉強、
練習にエネルギーを供給する。
意志力を使って意識を
向け続けることによって、
継続できたり、努力できたりするように
なっていくんだと思います。
何にしろカギになるのは
「どうしたいのか」です。
それがないと
意識を向けようがありません。
あなたの意識はどこへ向いているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
「どうしたいのか」がわかっても、
それが叶わないと余計にイライラします。
だから
欲求を隠してしまう人もいるくらいです。
でも、欲求を隠したら、
方向性を失いどこにいっていいか
わからなくなります。
欲求と上手くつき合うには、
毎日、欲求を満たすために何ができて、
何ができなくて、
そのために何をしていくのか、
ということを考え、記録し、
自分が前に進んでいることを
実感することです。
実感できれば、
希望を持って毎日頑張れます。
あなたは欲求と
上手くつき合えているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
自信の理由は、、、言葉と現実の成果。・・・
やりたい、なりたいと思っても、
できない、無理だ、やめておけ、
という声が自分の中からわきあがってきます。
私たちの心の中にはネガティブなものがあって、
自分の能力を抑えつけようとします。
自分を信じることが必要ですが、
「できる、できる」
「やれる、やれる」
「なれる、なれる」
などとセルフトーク、
アファメーションなどを使って、
自分に言い聞かせるだけでは、
心の底から自分を信じることはできません。
心の底から自分を信じるには現実での成果を
感じる必要があります。
昨日より今日、今日より明日と
自分が前に進んでいることを
感じる必要があるのです。
あなたは前に進んでいることを
感じられているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
自分が前に進んでいることを感じるには、
一日の終わりの振り返りと
一日の始めの計画が大切になってきます。
このサイクルをまわす中で
前に進んでいることを感じるのです。
「できるんじゃないか」
「やれるんじゃないか」
「いけるぞ！」と自分を信じられるように
なっていくのです。
言葉を刻み込むだけじゃなく、
現実での前進が、
自分を本当に信じるためには
必要なのです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
もしやる気を出したいなら、、、欲求と向き合う！・・・
欲求がないと動いてくれません。
こうするもんなんだろ。
こうしたほうがいいんだろ。
みんながしているから。
・・・なんて理由でやろうとしても、
やる気は出ませんし、続きません。
どうしたいんだろう？
どうなりたいんだろう？
何が欲しいんだろう？
自分の欲求を掘り起こし、ふくらまし、磨き、
維持していかないと、
行動できないし、続きません。
あなたは欲求もないのにやろうとして
消耗していませんか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
欲求って刺激に対して
勝手に反応してしまったりするから、
普段から自分の心の動きに
注意深く耳をすましていないと
本当の自分の欲求を見逃してしまいます。
情報があふれていますから、
身をまかせていると、
反応しまくりで、欲求だらけになって、
自分がわからなくなります。
何を選び、何を捨てるのか。
そして、
選んだものをふくらまし、
磨き、維持していく。
あなたはどんな欲求を追いかけますか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
過去はあってもいいけど、なくてもいいのです。・・・
過去は関係ないのです。
とは言え、
「二度とあんな負けはごめんだ！」
「あんな事故はもう起こしてはいけない！」
「あの時のようにまた喜ばせたい！」
「あなたが助けてくれたことは決して忘れない！」
・・・などなど、
未来へつながっていくような過去ならいいです。
でも、
自分をダメだとレッテル貼るための過去だったり、
自分を責めるための過去だったり、
できない言い訳をするための過去だったり、、、
そんな過去なら関係ないのです。
これからのあなたをつくるのは、
「どうしたいのか」。
過去は関係ないのです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
「過去は関係ない」
そうは言っても過去は勝手にわきあがってきます。
そのわきあがってきたときに
いつものように巻き込まれていたら、
いつまでもそこから抜け出せません。
”このメカニズムは、ミサイルと同じように、
自分がどこから発射されたかは気にしません。
現時点で自分がいるところから、
自分が行くべき場所、
目的地あるいは標的を見て判断するだけです”
未来は過去の延長線になくてもいいのです。
ポンっと跳んでもいいのです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
才能豊かなのにそれが活かせない理由・・・
なんで高い能力を持っていながら
それが発揮できないのか。
ホントうらやましいかぎりなのに、
もったいないです。
めっちゃ頭いいのにそれが活かせていない。
めっちゃ美人やのにそれが活かせていない。
めっちゃセンスいいのにそれが活かせていない。
う～ん、もったいない、もったいない。
高い能力が活かせないのは、
深く潜っていけないからじゃないか。
浅いところでパシャパシャしているだけだから、
いつまでも成長できずに
時間を無駄にしてしまっているんじゃないか。
あなたは深く潜っていますか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
能力が高いと高い理想を夢見てしまいます。
高い理想をいだくことは悪いことじゃありませんが、
それを見過ぎているんだと思います。
それより現実に今、
目の前にある壁を乗り越えていくことに
専念したらどうでしょう。
いや、実際は壁なんかじゃなくて、
地味に続く平たんな道かもしれません。
だから能力の高い、高い理想をいだくあなたは、
やる気が出ないのかもしれません。
軸足を高い理想から目の前の現実に移した方が
いいんじゃないですか。
”大志を抱くことは結構ですが。
大志を抱けば抱くほど、
きょうの一日の歩みと申しますか、
きょう一日の仕事をしっかりと
踏み支えていかなければいけない。
たとえ大志をもっていても、
きょうの現実を忘れたら、
大失敗をするのではないかというような
感じがいたします”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
決める コントロール 幸福 ・・・
幸福を感じるかどうかは、
自分で決めているかどうかが
影響するそうです。
誰かにやらされたり、流れに流されたり、
こうするもんなんだろと
適当にやっていたりすると、
幸福を感じられないのです。
何を選ぶか決めるときに、
上手くいったこと、好きだったこと、
二度と同じ思いをしたくないこと、
などなどの過去を使うのか。
やりたいこと、なりたいこと、
などなどの未来を使うのか。
どちらにしても自分で決めることが大切です。
あなたは自分で決めていますか？
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今日もありがとうございます。
自分が決めたことが間違ってたら、、、
何をするにも成果はすぐにあがりませんから、
それまでの間、不安になります。
だから「コントロールできること」
を続けることです。
「コントロールできること」
を続けたからって
成果があがるとは限りませんが、
確率は少しは上がります。
確率が高いことを続けていくことが、
成果をあげるコツじゃないかと思います。
とんでもないことも起こる人生だから、
「コントロールできること」
を積み重ねていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
過去はいいから「どうしたいのか」を聴きたい！・・・
私はああでした、こうでしたといった過去の話は
聞きたくありません。
私が聴きたいのは、
いま何をしていて、これからどうしたくて、
何が好きなのかってことです。
現在地と目的地が知りたいのです。
本から学ぶにしろ、人から学ぶにしろ、
今の自分を見つめ、未来を目指す、
そんな人格を自分の中に取り込んでいきたいし、
あなたにもそうしてもらいたいです。
今の自分で方向性を持って生きていく。
それで十分じゃないですか。
過去に消耗してしまうのはもったいないです。
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今日もありがとうございます。
過去を忘れたい。過去を捨てたい。
そう思っても、過去は勝手にわきあがってくるし、
知らない間に考えてしまっているし、、、
意志力を使って「やりたい」「なりたい」
に意識を向けることです。
向け続けることで、それが癖になり、習慣になり、
少しずつ過去がうすれていくでしょう。
”過去が捨てられないのは、
今が不満足だからである。
今が楽しければ、過去を捨てられる”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
誰かのハッピーを創作すると自分に何かが起こる・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「私たちには、誰かをハッピーにすることにより、
想像を遥かに超えた、
理想の未来を創る力があるということ」です。
誰かをハッピーにする物語を創ることが、
自分の人生を創っていくうえでのヒントになるんです。
自分のことは自分すぎて見えなくなっているものです。
誰かをハッピーにするプロセスを通して
自分を振り返ってみたときに、
いつもと違うものが見えるはずです。
あなたは誰をどんな風にハッピーにしたいですか？
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ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”なぜ優れた創造には、葛藤が必要かといえば、
それは、
思い込みや古い認識を手放すきっかけを
与えてくれるからだ。
葛藤がなければ、過去の成功体験の延長にある、
慣れ親しんだ仕事の繰り返しに
なってしまいがちだ”
”自分の姿は「鏡」がないと
見られないのと同様に、
自分の本心も「鏡」をつかわないと、
見通すことができない。
その「鏡」こそが、
他の人の幸せを願う気持ちだというわけだ”
”他人をハッピーにしようとする物語は、
自分自身の変容を、最も強く促すのである”
”そう――物語を創作することは、
新しい世界へ旅立つ、
あなた自身の予行演習なのだ”
”価値ある結果ほど、
それは論理的に予想できた因果関係により、
もたらされるのではなく、
まったく予期しなかった偶然や、
突然にして閃く直感により、
もたらされるからである”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
誰かがハッピーになる物語を創作することが、
自分をハッピーに導いてくれるなんて、
にわかには信じられないでしょう。
でも、きっと自分から離れてみるってことが
大事なんだと思います。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は、メールマガジン配信サービス『まぐまぐ！』の
メルマガ「毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
深く、深く、潜れ！・・・
人のことをあれこれ言ってしまいがちだけど、
それって何の意味もなかったりします。
特に外野でワイワイ、ブツブツ、ヒソヒソ、
言ってても何にもなりません。
それより自分のことです。
自分がやらなきゃいけないことが
いっぱいあるのに、
他人様のことをゴチャゴチャ言っていても
仕方ないです。
向き合い続けるのもしんどいことですが、
へんに気を抜いたら深く潜れません。
一からやり直してばかりで
いっこうに深まらないなんてことに
なりかねません。
他人は他人。
自分は自分。
自分はやりたいことをできる限りコツコツと
続けていくのです。
あなたは自分のことに意識を向けられていますか？
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今日もありがとうございます。
自分のことに意識を向ければ向けるほど、
シンプルになっていき余力が出てきますから、
よそ見してしまったりするわけです。
そこをグッと我慢して深く潜り続け、
できそうにないことの中に
新たな自分を発見していきたいものです。
”水の力を大きくして
勢いが急になるようにしたければ、
その支流をふさぐ
（本流だけに水が集中するようにする）のだ”
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
新たな人格を自分の中に作る理由・・・
本来一番いいのは親が子の話を
聴いてあげることです。
そうすることで子は
自分の話に耳を傾けるような人格を
内部に形成していくんです。
カウンセラーやセラピスト、
コーチに話を聴いてもらうのも、
その人たちの聴く姿勢を自分に取り込み、
そのような人格を自分の中に作っていくためです。
独り自分と対話することで、
人は成長していきます。
そのためには自分の話を聴いてくれる人格が
自分の中にいる必要があります。
そういう人格が自分の中にいないなら
これから作っていくしかありません。
あなたは自分の話を聴いて
あげられているでしょうか？
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今日もありがとうございます。
話を聴いてあげる人は、
自分の思いどおりに相手を
動かそうとしてはいけません。
そんなことをすればおかしなことになります。
目的地は話を聴いてもらう人が決めることです。
話を聴いてあげる人は、
「どうしたいのか？」を使って目的地へ向かうことを
支えるのです。
シンプルです。イライラするぐらいにシンプルです。
どうするかは話を聴いてもらった人に
まかせるしかありません。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
どうなりたい 選ぶ 覚悟 ・・・
どうなりたいを常に意識すると
それに近づいていきます。
どうなりたいかを考え、
リストを作り、
優先順位をつけ、
選び、
覚悟を決めて行動していく。
後は、
自分にできることを愚直に続けていく。
方向性を持って
繰り返しぶつかっていくこと。
これによって「なりたい」に
近づいていくんです。
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今日もありがとうございます。
”現代は選択肢があまりに多く、
そのためにこの覚悟ができない、
腹くくりができない、
という不幸な状況だといえます。
「これがダメでも、あれがある……」
というように、
いくらでもやり直しが利く、
という“幻想”をみんなが見ているのです”
ホントにいいのか？ それでいいのか？
迷います。
もっと楽で、楽しくて、
気持ちいいことがあります。
本気で苦しく、つらい道へと進んでいくのか。
人生やり直しがきかないから選択することが
重要になってきます。
選択しないのは「選択しない」
を選択したってことです。
毎日、毎時、毎分、選択の連続です。
集中しないと成果はあげられません。
あなたは覚悟を持って選べていますか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
向き合う、行動、フィードバック・・・
ドップリと自分と向き合わないと、
その場その場の感情に振り回されて、
戦う、逃げる、すくむといった動物の本能でしか
対処できないんじゃないか。
どんなことが起こりうるのか、
そして、
そのとき自分はどんな反応をするのだろうか、
あらかじめ考えておかないと対処できません。
怒り、恐れ、不安、、、そのとき自分はどうすのか。
考えたくないことと向き合っていく。
あなたは自分とドップリと向き合っていますか？
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今日もありがとうございます。
あらかじめ考えておいたからって、
それがうまくいくとは限りません。
でも、それを教訓に一段上の考えに進めます。
そうやって、
行動とフィードバックを繰り返して
考えを高めていくことができるんじゃないでしょうか。
考えておかないと、
「良かったなぁ」「ダメだったなぁ」で終わりです。
考えておくから、
それを学習の機会とすることができるんです。
自分の弱さに向き合っていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
これに決める。後はあきらめる。・・・
「あれも欲しい、これも欲しい、もっともっと欲しい」
欲望を際限なく広げたって、
リソースが足りなくなるんだから破綻します。
まずやらなきゃいけないのは、
「本当はどうしたいのか？」ってことを
ハッキリさせることです。
「どうしたいのか？」
「どうしたいのか？」
「どうしたいのか？」
と四六時中問い。
その答えに優先順位をつけていく。
”優先順位は、
果てしない決断の苦悩から人々を救う”
子供の頃が楽しかったのは、
リソースを気にせずに無限に妄想を広げられたからです。
大人になった今は、
限られたリソースの中で成果をあげるために、
選んで、
そこに集中させていかないといけません。
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今日もありがとうございます。
選んで、集中させたからって、
めでたし、めでたしとなるわけじゃなくて、
あきらめたことはいつまでも心の中に残っているし、
選んだものもズンズン前に進むわけじゃないし、
メンテナンスするだけでも大変だし、
毎日が地味に過ぎていきます。
心静かに、
「きっと上手くいく！」
と信じて続けていくしかないです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
怒り、怒り、怒り・・・
怒りは本物だ。
でも、怒りの原因にいつまでもつき合っている
義理はありません。
さっさとその場から立ち去りましょう。
忘れましょう。
他に意識を向けましょう。
原因は無視して、
怒りを自分の問題にして、
コントロールすることに専念するのです。
「原因→怒る→自分の正義に酔う」
というパターンに陥らないように、
怒りをコントロールするのです。
あなたは怒りに自分をコントロールさせていませんか？
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今日もありがとうございます。
時間には限りがあります。
時間は何より大切です。
そんな大切ものもを怒りに費やして無駄にするのは
もったいないです。
”不安、落胆、ストレス、怒り、屈辱感、罪悪感など、
あなたを苦しめる不快な感情は
“すべて”あなた自身の内なる妨害者によって
生み出されているのだ”
意志力を使って、
意識を怒りじゃなくて自分が行きたい方へと
向けたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
意識付け、意識付け、意識付け・・・
私たちは、
「お兄ちゃんなんだから我慢しなさい」
「子どもはそんなことしちゃダメだ」
「学生は勉強しなさい」
「社会人らしくせぇ」
・・・といった立場による意識付けを
強要されてきたんじゃないでしょうか。
意識を向けることは大切なことだけど、
それを自分でやるか、他人にやらされるか、
は大きな違いです。
自分で選べるかどうかは、
個人の幸せ感に大きな影響を与えます。
あなたの意識は誰によってコントロールされていますか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
意識を向けたいのはやまやまだけど、
「やる気が出ないんだよね」
「モチベーションがあがんないんだよね」
「火がつかないんだよね」
、、、ってなりがちです。
意識を向ける、向け続けるには、
コミュニティが大切になってきます。
コミュニティを自ら作るか、探すかして、
いい環境に身を置きたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
わからないのは、、、効率を求めすぎているからか？・・・
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「たいへんだと思っても続ける」です。
呑み込みが早いから、何をやってもできてしまうから、
かえって行きづまってしまう。
先か見えて嫌になる。
先が見えなくて耐えられなくなる。
腹の中に落ち込んだときに初めて、
言葉や方法が生きてくる。
知っているから、できるからって、
だから何？
それらを活かせなかったら、
知っていても、できても無駄。
続けているとわかってくる。
わかってくると活かせるようになる。
活かせるようになると頑張れる。
わかるには時間がかかるんだと思います。
天才は別だけどね^^。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”毎日やっている習慣を、
他人はその人の人格として認めてくれる”
”二三歳から続けた習慣に、
ぼくの場合は報酬と立場がついてきた。
毎日やっていることを大事にすれば
おのずと階段が見えてくるものなのですね”
”他人から見た「ぼくの人格や能力」を作るもとが、
毎日問いかけている言葉でしょう？
つまり、自分で自分を作っていくものは、
「これからこうやるんだ」
という宣言なのではないかと感じているのです”
”・・・ぼくは「たいへんだと思っても、続けるんだ」
と言っています。
続けると、いろいろわかってくる。
だから頑張れる。
「どんなことでも完全に思い通りにはならない」
ということも、わかってくる”
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「何を続ければいいのか？」
それはあなたがやりたいこと。。。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします）
☆☆ (ぜひ読んでみましょう）
☆ (余裕があれば読んでみましょう）
この本は、メールマガジン配信サービス『まぐまぐ！』の
メルマガ「毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。（記事を一部修正しています）
書くことによって深く掘っていくやり方をおススメします！・・・
これからどうなっていくかわからないときに
頼りになるのが考える力です。
人の意見に左右されずに、
意識を自分の向けたい方へと向け続けられるように
自分の考えを持っておく。
物事一つひとつに反応するように考えていると、
頭の中がぐちゃぐちゃになってしまいます。
だから、
やりたいこと、好きなこと、興味のあること、
について考えるのです。
今日一日にあったことについて書く、
人と会ったらそれについて書く、
本を読んだらそれについて書く、
テレビを見たらそれについて書く、
ネットを見たらそれについて書く、
それぞれを、
やりたいこと、好きなこと、興味のあること、
を前提に行動し、書くことによって深く掘っていく。
いきなり今日やって明日から考えられるようになる
なんてことはないですから、
ゆるりゆるりと進んでいきたいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
何に反応するかは今までの習慣で癖になっています。
意識を向けたい方へ向けるために、
今まで反応していたことに反応しないように
新たに癖づけしていく。
あなたは意識を向けたい方へと向けられていますか？
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
誰かから与えられるから自分から与えるへ・・・
うちの母は、テレビを
「この人、嫌い」とか「この番組、好かん」
と言いながら見ています。
母にはテレビしかありません。
ネットはありません。
母にはチャンネルを変えるくらいしかできません。
今まで私たちは、
与えられたもので我慢し、適応しようとしてきました。
家族であったり、学校であったり、仕事であったり、
与えられたもので何とかしようとしてきたのです。
でも、ネットの登場で、
自分で選び、作ることもできるようになってきました。
家族を捨てたり、学校を捨てたり、仕事を捨てたりする人が、
出てくるんだと思います。
あなたはこれから何を選び、作っていくのでしょうか？
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今日もありがとうございます。
今まで与えられて、
それに意識を向けていたことは
無駄じゃありません。
これからはあなたが与え、
それに対して意識を向けることになるからです。
むしろ与えられたものに
ちゃんと意識を向けられなかった人は、
自分が与えようとすることにも
意識を向けられないじゃないかと思います。
やる気が出なかったり、
カラダが動いてくれなかったりするのです。
もしあなたが、
やる気が出なかったり、カラダが動いてくれないなら、
自分が与えたものに意識を向けることです。
意志力を使って意識を向けるのです。
最初は短い時間から始めて、
だんだんと時間を伸ばして、
そうして自分を行きたい方へと進めていくのです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
できないことはやらない。できること、できるかもしれないことだけやっていく・・・
できないことをできると思って続けていくのは
しんどいことです。
他人を変えることなんてできないこと。
で、できることは、
いい影響は与えられるかもしれないってこと。
あくまで「かもしれない」です。
「かもしれない」を続けていると、
ある確率で実現していく。
それを期待しながらも期待しないという
微妙な感じで続けていく。
長い時間をかければ結構な数の人に
いい影響を与えられるはずです。
先の見えない人生だから、
できるかもしれないことを地道に続けていくしかありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日もありがとうございます。
「かもしれないなんてあいまいなことでは続けられない」
っていう人もいるかもしれませんが、
人生何が起こるかわかりません。
今日死ぬかもしれないんです。
できることは今を精一杯生きることです。
精一杯やることを楽しんでやる。
未来を考えすぎないで、今に打ち込む。
今を精一杯生きるは、
「できるかもしれない」じゃありません。できます。
できることをきっちりやっていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように！！ Y(^o^)Y
凄い人に圧倒されますが、実は自分も凄いのです！・・・
明けましておめでとうございます
ブログをお訪ねくださり、
こうして今年もご縁を持てたことに感謝です。
これからもご縁を大切にしていきたいと思います。
本年もよろしくお願いいたします。
実力が凄すぎて圧倒されるような人がいます。
才能が違う。環境が違う。
比べれば比べるほど自分と違う。
「スゴイな！」
感嘆するばかりです。
どう頑張っても追いつけなさそうに
思えるほどの差です。
でも、その人も同じ人間です。
そこにいたるまで相当な努力をしているし、
今もしているはずです。
そんなすごい人とは同じ土俵で戦わなければ
いいんです。
自分の目的・目標を目指し、
自分のできることをきっちりやっていくだけです。
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今日もありがとうございます。
凄い人を見て、
あせる、イラつく、ねたむ、のは、
きっと自分と方向性がかぶっているからです。
自分の進む道をもっと絞り込んで純化させ、
その人とは違う自分の道を切り拓いていくのです。
すぐにはうまくいきません。
そっちの方へ引っ張られそうになりますが、
意志力を使って自分の方を目指すのです。
目に見える凄さを手に入れるには
一朝一夕にはいきません。
あなたは目指せているでしょうか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年も、いい年でありますように！！ Y(^o^)Y