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どうしていいかわからなくて
答えを探していると、
どうしても輝いている人に
目がいってしまいます。
有名人やスター選手、
世界的な人や日本有数の人、
そんな人に関心が向いてしまうんです。
で、マネしたくなる。
でも、そんな人たちとは力も違えば、
個性も違うんですよね。
マネしようとしても、できなかったり、
成果があがらなかったりして、
やめてしまうんです。
独りで探していると、
「それは違うよ」と言ってくれる人が
いませんから、
けっこう間違います。
間違いを重ねた結果、
ようやく、
「この人の言ってることは
自分には合わないな」
と現実的な選択ができるようになるんです。
”自分と異なる「才能の源泉」「能力の源泉」
の人物を真似るのは、
まるで別人になろうとするようなもの”
あなたがマネしようとしている人は
あなたに合っているでしょうか?
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今日もありがとうございます。
マネしたところで
自分は世界でたった一人しかいませんから、
最終的には、
自分の個性を見ながら
探り探り進んでいくしかなくなります。
わからないものを
わからないまま組み立てていく。
元中日監督の落合博満さんが、
去年甲子園で活躍したルーキー根尾選手に、
バッティングに関しては、
教えられたことを真に受けないこと、
自分で見つければいいと言っていました。
過去には真に受けてつぶれていった選手が
何人もいたそうです。
自分の特長を活かした
自分らしさを作り上げていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
居場所を作るための
戦術としてのやさしさ。
家の中にいてもいいように
やさしく振る舞う。
教室の中にいてもいいように
やさしく振る舞う。
職場の中にいてもいいように
やさしく振る舞う。
振る舞う、振る舞う、振る舞う。
そんなことをしているうちに
自分がなくなる。
長いことそんなことを続けてきたせいで、
苦しくても、つらくても、
変わることができない。
あなたの媚びるようなやさしさは
自分を苦しめてはいませんか?
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今日もありがとうございます。
姿勢を保ち続ける。
やってもできないかもしれない。
間違うかもしれない。
問題を起こすかもしれない。
それでも姿勢を保ち続ける。
自分の思いを叶えるために
姿勢を保ち続ければ、
何があってもオーケーです。
媚びるようなやさしさは必要ありません。
姿勢を保ち続ければ
居場所はできるはずです。
高く遠くに目的をさだめ、
目の前の目標に集中したいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
哲学者ショーペンハウアーが、
「人生は苦悩と退屈の繰り返しだ」
と述べていました。
何かに打ち込んでいて満足していても、
何か心にすき間風が吹いてしまうのは、
退屈しているのかもしれません。
いつでも、何度でも、
自分に問わないといけません。
「どうしたいんだ?」と。
「今やっていることでいいのか?」と。
「方向性は合っているのか?」と。
あなたは、いま退屈していませんか?
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今日もありがとうございます。
壁を越えられないイライラ、
壁を突き破れないモヤモヤ。
壁の向こうへまわり込めずモンモン。
毎日記事を書いていますが、
書けなくなるとあらぬ方向に
思考が行ってしまったり、
睡魔におそわれたりします。
そんな時はその記事から離れて、
別の記事にいくようにしています。
立ち止っていても時間が過ぎていくだけで、
なにも出てきませんからね。
これからも苦悩と退屈に負けずに
続けていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
淡々と続ける。
人生、いいことも悪いこともあります。
それでいちいち立ち止まっていては、
前に進めません。
できても目指し、
できなくても目指す。
成功しても目指し、
失敗しても目指す。
褒められても目指し、
叱られても目指す。
浮き沈みに心を奪われることなく
淡々と目指す。
やりたいなら、なりたいなら、
何があっても淡々と目指したいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
つらいんだけど、
苦しいんだけど、
悲しいんだけど。
その一方で、
気持ちいいんだけど、
楽しいんだけど、
うれしいんだけど。
どっちもある。
一瞬だけを切り取らずにサイクルを味わう。
あなたはとらわれずに目指せていますか?
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
目指し、
目の前のことに打ち込むだけで幸せ。
目指し、
目の前のことに打ち込むという仕組み。
結果は二の次。
実際に打ち込んでいるときの
気持ち良さはあるけど、
客観性はゼロ。
他人から見たら、
みじめったらしかったり、
空回りしてるようだったり、
むなしそうだったり、
幸せそうに
見えなかったりするかもしれません。
でも、自分が幸せならそれでいい。
愛をそそいでも相手が愛を感じなければ
関係が続かないように、
打ち込んでもそこに幸せを感じなければ、
続けることは出来ないでしょう。
自分が幸せを
感じられているならそれでいい。
あなたは目指し、
目の前のことに打ち込めているでしょうか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
気持ちだけでは続きません。
幸せを感じたからって、
いつも、いつまでも、
感じられるわけじゃありません。
感じられないとき、
感じられなくなったとき、
そんなときを
支えてくれる仕組みが必要です。
なにより続けることが大事なんだから、
いろいろあっても
続けられるようにしておかねばいけません。
仕組みを仕組みで支える。
何があっても自分を支えてくれる仕組みを
いくつも作っておきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「正しいを選ぶ」です。
自分の思考や感情に従って行動することが
まったく間違っていることがあります。
そして、
間違っているとわかっていながら
繰り返しやってしまうこともあります。
間違ったことを
自分からはっきりと分離し、
正しいことへ意識を向けるんです。
意志力を使って
正しいことへ意識を向けるんです。
間違ったことに
振り回されないようにするためには、
意志力が大事になってきます。
_________________________________
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”行動療法のおかげで、
不安の言っていることが
嘘だとわかりました”
”自主的行動療法では、
強い意志で
適切に健全な行動をしようと努め、
気分や不安に
振りまわされないように努力する”
”ひとは脳のはたらきを
変えることができるが、
種を蒔かなければ、
刈りとりができないのだ。
だれも、代わりはしてくれない”
”人間には公平な観察者を活用して
自分の行動を観察し、
自覚的に認識し、何に価値をおくか、
脳からの信号にどう答えるかを
よく考えて決める力がある”
”心が弱くなったら、
できるかぎり公平な観察者の目を
はたらかせよう。
そうすれば、
自分のほんとうの目標と関心を
決めることができる”
_________________________________
自分の方向性がさだまっていなければ、
その場、その時の思考や感情に
振り回されてしまうかもしれません。
「本当は何がしたいのか?」
と問い続ける必要があるんでしょう。
_________________________________
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
※この記事は再送です。
(記事を一部修正しています)
頭がぼーっとする。
これもひとつの解釈。
頭が混乱している。
これもひとつの解釈。
頭の中に何かつまっているような感じ。
これもひとつの解釈。
――何事も解釈ひとつだから、
同じ状態を脳がフル稼働していると
解釈してもいいはず。
ネガティブに解釈したら
ネガティブになってしまいます。
筋トレでは痛みが出たらストップですが、
不快感はそのままゴーです。
頭も痛くてたまらないならストップですが、
不快感ならポジティブに解釈して
ゴーでいいんだと思います。
あなたはカラダからのメッセージを
どのように解釈していますか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
頭が固いと動けなくなるばかりです。
私は読者にコントロール感を
持ってもらいたいと思っています。
コントロール感は、
習慣力、解釈力、方向性の三本柱が
支えていてます。
そのうちの解釈力がなければ、
何が起こるかわからない世の中で、
思いがけないことに見舞われたときに、
打ちひしがれたままになってしまうかもしれません。
物事をいいように解釈する力が
しなやかに生きさしてくれるんだと思います。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
銀行のようなお堅い職場でも、
スーツを着なくても
いいようになってきています。
クールビズ、ウォームビズ、
どんどんカジュアル化が
進んでいるようです。
「世の中はカジュアル化していきたいのか?」
スーツを作っている人や売っている人は、
これからどう乗り越えて
いくつもりなんでしょうね。
大きなお世話だけど、、、
ツイッターのタイムラインを
見ていると、
同じような意見の中で、
独自の解釈をする人のツィートが
目に留まります。
時代の流れには逆らえませんが、
漫然とそこに乗ってしまっていれば、
埋没してしまいます。
自分に対して、
「どうしたいのか?」と問うように、
この人はどうしたいのか?
この会社はどうしたいのか?
と問うてみる。
そうすると
流れに引き込まれそうになる自分の意見を
引っ張り上げられるかもしれません。
_________________________________
今日もありがとうございます。
吉本興業がゆれてます。
吉本興業が「どうしたいのか?」と問えば、
「笑わせたい」だと思います。
笑ってもらうには
芸人さんのイメージがすごく大事になってきます。
かつて吉本興業は間違いました。
次長課長の河本さんに謝罪会見をさせたけど、
謹慎させなかった。
そうしたらそれ以降、
世間様は河本さんを見て笑えなくなった。
今も尾を引いてるように思います。
記者会見してイメージを壊して
世間様に笑ってもらえなくなるより、
謹慎してイメージを守って、
世間様に笑ってもらえるようにしたい。
吉本興業がそう思っても不思議じゃありません。
メッセンジャーの黒田さんなんか、
ちゃんと謹慎して、また活躍しています。
今回の芸人さんたちもちゃんと謹慎して、
もどってこられたらいい。そう思います。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
いつでもやれる。
いつでもやめられる。
そういうことが心を安定させることに
つながります。
いつでも自分で選べるんです。
でも、実際は、
やれなかったり、
やめられなかったり、
自分で選べてなかったりします。
コントロール感を失って幸せ感は
ありません。
やりたいことをやるときが
一番力を発揮できます。
何度でも自分に問うんです。
「やりたいのか?」と。
それで自分で選択したなら泣き言はなしです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
何を選んでも葛藤はつきまといます。
そこで大事になってくるのが、
解釈力です。
物事をいいように意味付けするんです。
間違えたなら
「それがダメなのがわかった」
嫌われたなら
「私の魅力がわからないんだな」
不運に見舞われたなら
「強くなるための試練が与えられたんだ」
恥をかいたなら
「いい話のネタができた」
・・・などなど、解釈力で前向きになるんです。
”起きることは全部マル。
起きることは、
全部自分の成長のために必要だから
起きたと決めちゃう”
何が起こってもいい解釈をして、
前に進んでいきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
古い自分を捨てないと
新しい自分にはなれません。
付け足し付け足しでやっていると
どんどん重くなって動けなくなります。
さめたお茶は入れ替えないと
そこに熱いお茶をそそいでもぬるいだけです。
ブランド品もそのまま安く売れば
ブランド価値が台無しです。
ブランド名を変えてリネームして売れば
商品を生かせるんです。
捨てないと新たな価値を生み出しません。
あなたは古いものを捨てて、
新しいものになろとしていますか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
”新たな時代の到来は、
それ以前の時代に
親しまれていた製品やプロセス、
プログラム、上司との別れを
意味しています。
1つの時代が終わりを迎えるときには、
この点をはっきりと説明し、
トラベラーの過去への未練を
断ち切らなければなりません”
せっかくものにしたものを手放しくたくない。
わかります。その気持ち。
でも、船が沈もうとしているとき、
先に海に飛び込まないと、
船もろとも沈んでしまいます。
未練を断ち切り
新しい自分を追い続けたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
他人の言動にイラッとするのは、
自分の中に
それと同じものがあるからだったりします。
偉そうにしたり、見下したり、
媚びたり、いい人ぶったり、
みじめたらしかったり、
人のやることが鼻についてしまうのは、
自分の同じところが反応してるんです。
だから感じた気持ちを相手に向けたところで、
なにも良くなりません。
自分の中にある同じものに光を
あててやることで、
どうすればいいのかを考えることができます。
どうするかは自分次第。
あなたは他人の言動でわきあがった感情を
どうしていますか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
感覚だけでやると
えらい目にあうこともあるので、
仕組み化しておきたいものです。
自分に頼り過ぎるのはしんどいです。
だから、
仕組み化して自分を支えてあげましょう。
他人の言動でわきあがった感情を
上手に自分のために利用したいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
「好き」っていうのは
自然とわいてきますけど、
「愛する」っていうのは
意志力だと思います。
意志力だから使いすぎると
プチッと切れます。
しっかり仕組みで支えてあげないと。
結婚という仕組みに
こだわることはないですけど、
仕組みが嫌いな人は、もろいです。
ストレスがかかると簡単に切れちゃいます。
あなたは「愛する」を仕組みで
守ってあげられてますか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
”自分を愛することができなければ、
他者を愛することもできない。
自分を信じることができなければ、
他者を信じることもできない”
「愛する」を仕組みで支えてあげられる。
「信じる」を仕組みで支えてあげられる。
そんな人が、
自分も他人も愛せるし、
自分も他人も信じられるんだと思います。
気持ちと仕組みで
毎日をまわしていきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
好きって感情は
自然にもわいてきますけど、
好きになっていくというプロセスを
持たないと、
好きという感情に
振り回されてしまうんじゃないか。
やりたいも同じ。
やりたいって気持ちも
自然にわいてきますけど、
やりたくなっていくというプロセスを
持ったないと、
やりたいという感情に
振り回されてしまうんじゃないか。
好きになっていく。
やりたくなっていく。
あなたは
何かになっていくというプロセスを
持っていますか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
コントロール感を持っていないと、
何かをやりたい、何かになりたい、
と思っても簡単にあきらめてしまいます。
そして、あきらめることが続けば、
どうしていいかわからなくなるんです。
何かを続けている自信。
何かを成し遂げた自信。
そんな自信が自分に
コントロール感をもたらしてくれます。
コントロール感を持ち、
そして維持していきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「大真面目にやれ!」です。
言われたことをやるだけじゃなく、
与えられた課題に
ちゃんと応えるだけじゃなく
自分ができる範囲で
そこそこやっている程度でもなく、
倒れるまでやらないと
本当の真面目とは言わない。
真面目とは真剣勝負なんです。
あなたは真面目ですか?
_________________________________
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”真面目に考えよ。誠実に語れ。
摯実(しじつ)に行え。
汝(なんじ)の現今(げんこん)に
撒(ま)く種は、
やがて汝の収むるべき未来となって現るべし”
”真面目とはね、君、真剣勝負の意味だよ。
頭の中を遺憾なく世の中へ
敲(たた)きつけて始めて
真面目になった気持ちになる。安心する”
”無暗にあせってはいけません。
ただ牛のように図々しく進んで行くのが大事です”
”狐疑(こぎ)(疑いためらってぐずぐず)
するなかれ。
躊躇(ちゅうちょ)するなかれ。
驀知(ばくち)(まっしぐら)に進め。
物は最初が肝要と心得よ”
”<自分の本領>を発揮するのは
容易ではないが、
世間の制約にたじろいではならない。
青年たちよ、
立ち止まらずに<自分で考え、
自分で行動する>ことに賭けなさい”
_________________________________
神経衰弱になり、
ロンドンの下宿にこもっていた漱石は、
自分と向き合うことで自分の鉱脈を掘り当て、
以後、生涯迷うことがありませんでした。
自分とは真面目に向き合わないといけません。
_________________________________
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
※この記事は再送です。
(記事を一部修正しています)
「そんなことしても仕方がない」
と小さなことをおろそかにしがちです。
計画を立てることは役に立ちますが、
めんどくさ~
自分を知るためには記録するのが
役に立ちますが、
めんどくさ~
記録を振り返ることは役に立ちますが、
めんどくさ~
めんどくさくて、
そんなことしても仕方がない
と思うようなことを続けると、
見えてきます。
自分のやっていることの正しさが
見えてくるんです。
”1つ1つはささいなことでも、
続ければとてつもなく大きな力になる”
地味にやり続けたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
何かをやっても、
すぐに成果が見えずに
イライラするもんです。
気持ちにあせりがあればあるほど
イライラします。
そんなときは続けることにだけ
意識を向けることです。
続けてさえいればいいんだと
言い聞かせることです。
余計にハードルを上げて
切れてしまうのが一番ダメなんだから。
あせらずに目の前の小さいことに
打ち込みたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
自分は自分で作っていけるのに、
「私はこういう人間だ」と決めつけると、
成長できずに苦しむことになります。
人間は基本なりたいものには
なんでもなれるもんですけど、
大人になってから
プロサッカー選手を目指しても遅いように、
何事も始めるなら早い方がいいんです。
あなたがいかに優れた才能を持っていても、
それを活かす道を早く見つけなければ、
タイムアウトしてしまうかもしれません。
人生には限りがありますから、
フラフラしている時間はもったいないです。
早くスタートを切ったからって、
やれるかどうか、なれるかどうか、
はわかりませんが、
できるだけ早く始めたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
その昔、京セラ創業者の稲盛和夫さんは、
世界で一番を目指していましたが、
その頃は京都で一番でもありませんでした。
そして、
日々の繰り返しという現実に
打ちのめされそうになります。
それでも人生とは結局、
「今日一日の積み重ね」「今の連続」だと考えて、
それを乗り越え、大成しました。
先のことはわかりませんが、
今を積み重ねていきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
『カンブリア宮殿』のホームページで、
「話題の過去回を今だけ無料で配信中!」
を見ました。
巨大企業が一瞬で消え去ることがあります。
そんな渦中にいたのが
『テルモ』の社長 佐藤慎次郎さん。
当時、佐藤さんは
アメリカの『エンロン事件』
に連座していたことで廃業した
世界的な会計事務所
アーサーアンダーセングループの社員でした。
「なぜ巨大企業が一瞬で消え去ったのか?」
佐藤さんは、
GEのジャック・ウェルチが書いた一冊に
その理由を教えられることになります。
「企業の使命と社員の行動に
一貫性がなくなった時、企業は滅びる」
いま佐藤さんが心に刻み込むのは、
テルモ創業以来の使命
「医療で社会に貢献する」です。
佐藤さんは言います。
「価値観を思い起こす瞬間を設けていかない限り、
リスクは増していく」と。
想いと行動に一貫性を持たせるために、
常日頃から想いを心に刻みんでおきたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
「そんなことわかっている」
「いちいち言わなくてもいい」
「もう頭に刻み込まれている」
始めたころの想いをおろそかにし、
現実的な利益ばかりを追いかけがちです。
想いだけでは
そうなっても仕方ないんです。
想いは仕組みで守ってあげる。
あなたの想いは守られているでしょうか?
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
大事なのは
目の前のことに打ち込むことと、
自ら新しい環境を作り出していくこと。
与えられた学校という環境のなかで、
目の前のことに打ち込むことや
自ら新しい環境を作り出していくことを
学べればいいんだけれども、
学べずに社会に出る人も多いです。
目の前のことに打ち込む気持ちよさを
知っていれば、
やりたいことやなりたいことへの
道がわからなくても、
とりあえず保留していられます。
で、目の前のことに打ち込んでいるあいだに、
道が見えてくるんです。
高く遠くに目的をさだめ、
目の前の目標に打ち込みたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
体力や気力や知力があれば、
やってきたチャンスを活かせます。
だからいつも体力や気力や知力を磨いておく。
「こんなことやってなんになる!」
「こんなことやってられるか!」
「やりたいのはこんなことじゃない!」
、、、なんて先が見えない中で
思ってしまいがちだけど、
何もしないと
体力も気力も知力も落ちていくばかりです。
先が見えない中でも方向性をたよりに、
いま目の前にあることに打ち込み、
体力、気力、知力を磨いておく。
あなたはチャンスを活かす準備をしていますか?
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
やる気にさせたり、
折れそうなときに励ましてくれたり、
見守ってくれたり、
そんな環境があるかないかで、
人生は大きく変わってくるんじゃないでしょうか。
家族がいても、
友達がいても、
恋人がいても、
その環境が満たされているわけじゃなく、
個別に違います。
子供の頃は与えられた縁から逃れられませんが、
大人になれば自ら縁を紡いでいけます。
情報があふれ、日々煽られている中で、
何をやり、何をやらないか、
ゆれる自分をしっかり支えてくれる環境を
自ら築いていきたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
仕組み作りや関係作りなどの環境作りは、
わずらわしいものです。
でも、自分の気持ちだけで
日々の生活を乗り越えていくことは出来ません。
そんなことをしようとすれば
気持ちがポキッと折れてしまいます。
気持ちとそれを支える環境が
日々の生活を無事に過ごさせてくれます。
環境作りのわずらわしさを
そのまま受け入れて当たり前にして、
日々の生活をまわしていきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
あれもしたい。これもしたい。
あれもできる。これもできる。
そんなこと考えているから、
何一つものにならないんじゃないか。
あなたは自分が高い能力を
持っていることを知っているから、
なんだってできると
高をくくっているんじゃないか。
だから、
あっちに行って、こっちにも行って、
なんにでも
対応しようとしているんじゃないか。
あなたがどんなに高い能力を持っていようが、
一つのことに集中しなければ、
それは活かせないんじゃないでしょうか。
_________________________________
今日もありがとうございます。
意識を向けられない。意識をはずせない。
そこに問題があるんじゃないか。
なんにでも意識を向けてしまう。
どうでもいいことに向けた意識がはずせない。
そんなことをしている間に、
大事な時間を
失ってしまっているんじゃないか。
”望み通りの結果が
手に入らない原因の一つは、
パワーを一点に
集中させられないことにある。
多くの人は、
何事もちょっとかじってみるだけで、
何かをとことん追究して
マスターする気などない。
要するに、人生で成功できない人は、
些細なことにばかり
気を取られているのだ”
やりたいことをしている人は、
はるか前にスタートを切っています。
なりたい人になっている人も、
はるか前にスタートを切っています。
あなたがどんなに高い能力を持っていようと、
スタートを切らないと遅れを取るばかりです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
大人の脳は思い込みやすい。
で、自分に都合のいい情報は取り入れて、
それ以外の情報には耳をかかさない。
だからいくら説明してもわかってくれないし、
どんなに説得しても応じてくれない。
ほんとやっかいです。
どうでもいい人なら
距離を置けばすむんだけど、
身内やまわりにいる人なら
そうもいかないこともあります。
頭が柔らかい人は、
大人の脳が思い込みやすいことを知っていて、
「それって本当?」といつも問いかけて、
決めつけないようにしています。
あなたの頭は柔らかいでしょうか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
大人の脳が思い込みやすいのは、
悪ことじゃありません。
いいこともあるんです。
本当に「できる!」「やれる!」「なれる!」
って思い込んだときのパワーは凄いもので、
まわりの人が
「それ無理やろ」「そんなことできない」
「そんなものにはなれない」
と言っていたものを、
簡単にくつがえしてしまいます。
思い込みによって力を奪われることなく、
逆に力を得たいものです。
”本物の試行錯誤は、
自分の思い込みを発見するだけでなく、
新しい思い込みを創造する”
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「やりたいもの、なりたいものが必要」です。
やりたいものがあるから主体的になれます。
なりたいものがあるから主体的になれます。
やりたいもの、なりたいものがあるから
自分の頭で考え、
道を切り拓いて行けるんです。
自分の欲求にふたをすれば、
主体的には動けなくなります。
あなたはやりたいもの、なりたいものを
言葉にしていますか?
_________________________________
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”主体的に取り組まないものや、
やらされ仕事は決して成果を上げない”
”戦略というのは、全体を俯瞰し、
集中すべきポイントを見つけたら、
全力で勝てるまで
そこに資源を集中投下するということだ”
”君が習得しようとしているものと、
これらの
永続的とでもいってよい根源欲求との関係を
しっかり言語化してごらん。
そうすれば君は絶対、
それをやめようとは思わないはずだ”
”本当の自分に気づくためには、
その背後に意識を向けて、
思考や感情を生み出している存在を
見つけなければならない。
これには時間がかかる”
”君は、
その存在そのものが価値あるものである。
それを認めるしか
人生の本当のスタート地点に
立つすべはない”
_________________________________
やりたいもの、なりたいものを
「無理だ」なんて考えずに、
計画、実行、修正のサイクルをまわして
近づいていけばいいんです。
ゆっくりとね。
サイクルをまわすことを
淡々と継続していきたいものです。
_________________________________
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「毎日3分読書革命!
土井英司のビジネスブックマラソン」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。
(記事を一部修正しています)
葛藤はあって当たり前です。
好きだからって、
やりたいからって、
なんの葛藤もなしに
できるなんてことはありません。
やりながら葛藤するもんです。
そのたびに
「やる!」って覚悟することも
必要なんだろうけど、
意志力だけに頼っていると続きません。
やりながら迷う人って、
今までやらされてきた人
だったりするから、
人の手を
うまく借りられなかったりするんです。
借りちゃうと
昔のように自分がなくなるからね。
だから自分の意志力だけに頼っちゃう。
で、続けられなくて自信を失っちゃう。
あなたは葛藤と
うまくつき合えているでしょうか?
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今日もありがとうございます。
やりたい、なりたい、、、けど、けど、けど。
自分が本気なんかどうかわからない。
迷いながらするから人一倍疲れちゃうし、
成果もいまいち。
決めちゃうのが一番いいけど、
躊躇してしまいますよね。
最終的に決めるのはいつも、
あなた、あなた、あなた。
どうするかはいつもあなたが決められて、
その責任を負う。
決める、迷う、決める、迷う、
の流れを進んでいるうちに、
バシッと決められるように
なりたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
「信じてる」から価値があるです。
みんなが「お金に価値がある」
と信じているから紙切れに価値があるんです。
「信じてもらえ!」
塾の先生は、
みんなが「勉強した方がいい」
と信じてもらいたい。
ウエディングプランナーは、
みんなが「結婚した方がいい」
と信じてもらいたい。
宗教家は、
「天国や地獄がある」
と信じてもらいたい。
信じてもらうと価値が出る。
あなたは何を信じていますか?
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今日もありがとうございます。
あなたは自分を
信じられているでしょうか?
自分を信じるから自分に価値が出てくる。
価値が出てくるとお金と交換したり、
物と交換したり、
サービスと交換することが
できるようになります。
「できる!」「なれる!」
と信じる。
「できる!」「なれる!」
と信じて価値をあげていきたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
あなたは何を誓っていますか?
愛は誓い。
結婚は誓い。
仕事は誓い。
結局、意志力なんです。
誓いから始まるんです。
考えるべきは愛を通じて
相手を幸せにできるかどうかであって、
愛が自分に何をもたらすか
ということではないんです。
考えるべきは結婚を通じて
相手を幸せにできるかどうかであって、
結婚が自分に何をもたらすか
ということではないんです。
考えるべきは仕事を通じて
相手を幸せにできるかどうかであって、
仕事が自分に何をもたらすか
ということではないんです。
必ず誰かを幸せにするという誓い。
あなたは何を誓っていますか?
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今日もありがとうございます。
気持ちがあることが大前提だけど、
気持ちだけじゃダメです。
どんなに気持ちの強い人でも、
環境が悪ければ
心が折れてしまうこともあるからです。
誓うにはそれを支える環境も必要です。
仕組み作り、
関係作りにいそしみたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
大切なのは継続することです。
スゴイことができても、
それを継続することができなければ
たいした価値にはなりません。
まず「やる」
というにハードルがあって、
次に「できる」
というハードルがあって、
その次に「継続する」
というハードルがあります。
とりあえず始めても継続できません。
モチベーションがあっても
継続できません。
仕組みがないと継続できないんです。
あなたは継続できていますか?
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今日もありがとうございます。
継続したいのはやまやまだけど、
モチベーションが続かない、
先が見えない、
成果があがらずあきらめる、
などなどの理由から継続できないんです。
哲学者ショーペンハウアーが、
「人生は苦悩と退屈の繰り返しだ」
と述べていましたが、
継続はまさに、
苦悩と退屈の繰り返しです。
逃げ出したくなります。
逃げても誰も代わりになってくれる人は
いませんが、、、
ニッコリ笑って、
高く遠くにさだめた目的を胸に抱きつつ、
目の前の目標に打ち込む。
モチベーションだけに頼ることなく、
仕組みを作って継続したいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
やりたいことをやる。
やりたいことをやるのが
最も自分の力を引き出します。
やりたいことは日によって違います。
時間によっても違います。
受けた刺激によっても違ってきます。
そんな中からどのやりたいを優先するのか、
と決めないといけません。
決めないとスタートできません。
大人になってから
プロ野球選手を目指しても難しいように、
何事も早く始めた方が
有利なのは変わりません。
だから早く決めてスタートを切るんです。
あなたはやりたいことの
スタートを切っていますか?
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今日もありがとうございます。
やりたいことを
「これにする!」とハッキリ決めないと、
スタートを切れないし、
切れたとしても
フラフラしてしまうでしょう。
やりたいことをやっても
叶うとは限りません。
ただ思いっきりやってあきらめるのと、
煮え切らないままあきらめるのとは、
ぜんぜん違ってくるでしょう。
人生、先のことは誰にもわかりません。
今日、死ぬかもしれないんです。
死ぬときに「良かった」と思えるのは、
結果にかかわらず
思いっきりやれたときなんだと思います。
”現代は選択肢があまりに多く、
そのためにこの覚悟ができない、
腹くくりができない、
という不幸な状況だといえます。
「これがダメでも、あれがある……」
というように、
いくらでもやり直しが利く、
という“幻想”をみんなが見ているのです”
やりたいことをハッキリ決めて、
思いっきり打ち込みたいものです。
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
強制されて「できる」気になっていますが、
本当は自分一人では「できない」んです。
家庭や学校、職場、
その中にいることで
強制的にできるようになっていても、
その中から出たとたん、
自由になったとたん、できなくなります。
レールの上を走っていることに
気づかなかったから、
自分が何もないところでは
走れないことに戸惑います。
自分では「できる」つもりでも、
できなくて自分に失望します。
そんなことを繰り返している間に
気力がなくなっていきます。
あなたが「できる」はずなのにできないのは、
仕組みがないからです。
かつて外部の強制によって作られた仕組みを、
あなた自身が作るんです。
そうすればあなたは
あなたが思っているように
「できる」人になります。
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今日もありがとうございます。
仕組みといってもたいそうなものじゃなくて、
かつての、
規則正しい生活だったり、
カリキュラムだったり、
トレーニングメニューだったり、
日課だったり、宿題だったり、試験だったり、
ライバルだったり、チームの団結だったり、
あなたの意志力を支えてくれた仕組みを参考に
新たに作るんです。
アクションリストや質問リスト、
セルフトークやアファメーション、
日報やコミュニティ、などなど。
あなたを支えてくれる
新たな仕組みを作りましょう。
あなたはあなたの「できる」を
本当の「できる」にしていますか?
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
自分ルールがあれば
余計なことを考えなくていいんです。
自分ルールを決めたら、
あとはそうするように
自分をしつけていくんです。
さっさと行動し、
あとで反省して次に活かす。
そんなことを繰り返していく間に
自分ルールの精度があがっていきます。
仕事のできる人の
特徴のひとつが決断の早さです。
自分ルールを作り、
それを磨いて、
素早く決断できるようになりたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
自分ルールを作ったときの人格と、
自分ルールを実行するときの人格は、
別人格です。
だから、
朝早く起きようとしても起きれないし、
ダイエットしようとしても食べちゃうし、
勉強しようとしても他のことしちゃうし、
自分ルールを作っても守れないんです。
自分ルールは
いきなり大きなものを作っても守れません。
最初は小さなもの、
例えばランチのメニュー選びのような
小さなものから始めるといいです。
あなたは自分を
コントロールできているでしょうか?
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今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、ひとつ。
「誓う」です。
何をするかを自分と約束するんです。
その場その場で揺れ動く感情で
反応していくんじゃなくて、
どうするかを決めてしまうんです。
誓いを守ることで
自分との信頼関係を築いていけます。
それがができれば、
自分が自分のために
動いてくれるようになります。
あなたが自分との間に誓いを立てるとするなら、
それはどんなものになりますか?
_________________________________
ご来訪ありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”そうさ。何しろ、自然の理は、
公私いずれの面にせよ、
できるだけ優れた人間であろうと心がけている者に
最高の報償を与えるものだから。
自分で自分を支配できる存在になれるという、
世にも美しい報いをね”
”人生をとりまくもろもろの問題は、
すべて「善く生きるとはいかなることか」
という一点に帰着するんだよ”
”人生を生きるうえでもっとも重要な問い、
「どういう人生が生きるに値するのか」という、
あの至上の問いに、
真摯な心で向き合うしかないんだ”
”自分が何者であるか、
自分はいかなる存在になりうるのかを、
妥協せず徹底的に探究すること――
それがいちばん大切なんだ”
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誓いを立てても守れないこともあります。
朝早く起きると誓ったのに
起きられなかったり、
ダイエットすると誓ったのに
食べてしまったり、
資格を取ると誓ったのに
勉強しなかったりと。
誓いを立てても守れないからと
あきらめていたら、
ますます自分が自分のために
動いてくれなくなります。
誓いは方向性です。
できないからとあきらめるんじゃなくて、
粘り強く続けることで
自分の信頼を勝ち取っていくんです。
できないことはしかたありません。
でも最善を尽くすことはできますね。
_________________________________
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それでは、また明日。Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<今はいいんだけど将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
メールマガジン配信サービス『まぐまぐ!』の
メルマガ「1分間書評!
『一日一冊:人生の智恵』」
に紹介されていたものです。
※この記事は再送です。
(記事を一部修正しています)
人それぞれ自分の人生を生きていて、
それを代わってもらうことも、
代わってあげることもできません。
それぞれの人生は
それぞれの思いによって
織り成されていきます。
思いが大切なのに、
誰かにまかせたり、
誰かに言われるままだったりして、
自分の思いがなくなっていたりします。
それは思いが叶わなくて
悲しかったり、
思いを持っていることが
苦しかったり、
思いを持っていることを
バカにされてきたからです。
あなたは自分の思いを
大切にできているでしょうか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
思いを大切にしようとしても、
実際に悲しかったり、苦しかったり、
つらかったりすると手放してしまいます。
自分の意志力だけでは
どうにもならなかったりするんです。
思いを
仕組みを使って感情の揺れ動きから
守ってあげないといけません。
思いは自分の人生そのものだったりします。
何としても守りたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
自分の内面から
爆発的なエネルギーが出てくることを
期待している人がいます。
内面からわきあがった行動は、
大きな力を発揮しますが、
それはいいことばかりじゃなくて
悪いことも引き起こします。
例えば、
焦りや不安、恐怖といった感情に
突き動かされたとき、
人は大きな過ちを犯してしまいます。
一発逆転の大きな力を期待すんじゃなくて、
方向性をさだめて小さく進み続けて、
自分の想いに答えていきたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
大きなことをしたいと思うのは、
誰かに認められたい、
褒められたいという承認欲求からでしょう。
ただ、誰かはあてになりません。
あてにするなら「自分」です。
自分で自分を認める。
自分で自分を褒める。
これなら確実にできます。
自分で自分を認め、
自分で自分を褒めて、
無謀なチャレンジはしない。
あなたは承認欲求を
どうやって満たしているでしょうか?
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
納豆のネバネバが嫌いな人がいます。
特に外国の人に多いようです。
そこで開発されたのが、
「糸を引かない納豆」です。
そんな糸を引かない納豆をつくるときに、
そのもととなる菌を探す作業が
必要だったんですが、
見つかるかどうかわからないあてのない作業を
延々と続けないといけなかったそうです。
納豆では見つかってよかったですが、
人生では見つからないこともあります。
ただ
「見つかるかどうかわからないからやらない」
なんて言って探さないと絶対に見つかりません。
空振りに終わっても、
「見つからないことがわかった」
などと前向きに考えられないと、
後々チャレンジできなくなりますしね。
価値がありそうなものを目標にさだめたら、
どうなるかわからなくても、
そこを目指してチャレンジしていきたいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
徒労に終わるかもしれません。
人生って新たな価値を見つけたり、
価値を高めていくことだと思うんです。
そもそも人生に意味がなく、
自分で意味付けしていくもんですから、
そこには多くの無駄が発生するのは
やむを得ません。
真っ白なキャンバスに絵の具をのせていき、
自分の絵を仕上げていくようなもの。
ただ、
できあがったからってだから何?って感じです。
それでも自分の絵を描くことを
やめるわけにはいきません。
何かを残したいですからね。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
「この人、嫌い!」
とすぐに口に出す人がいます。
私はそういうのが
イヤだなと思うからあまりしませんが、
心の中では、
「この人、嫌い!」言ってしまいます。
嫌いになる人は、
私に似ている人や
私の願望を叶えている人だったりします。
あるいは私と正反対の人を嫌うことで、
自分の正しさを
強調しようともしてしまいます。
単にその人を
知らないだけのこともあります。
「この人、嫌い!」と実際に口に出しても
いいことなんてありません。
「この人、嫌い!」とわきあがってきたら、
逆に、
「この人、大好き!」
と心の中で打ち消したいものです。
_________________________________
今日もありがとうございます。
ホントに嫌な相手なら
それがわかってから関係を切ればいいんで、
単に反応で「この人、嫌い!」
とわいてきただけなら、
すぐさま打ち消した方が
いいんじゃないかと思います。
印象だけでは
その人がどんな人かわかりませんからね。
”好き嫌いということは、
変えがたい「感情の問題」ではなく、
努力次第で変えられる「意志の問題」である”
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
将来が見えなくて、
どうしていいかわからない
・・・ってときがあります。
そこで、
そんな「どうしていいかわからない」
という問いに対して、
を読んでみました。
で、出した答えは、
「今の自分から変わりたいのなら、
未来の自分と今の自分の間にある道へ
小さく踏み出すことを決意する。
いろんな感情のゆれに
さまたげられることなく、
決めたことを最後まで続ける」です。
自分で決めたことを
やり切ることが大切です。
だから決して無理をしない。
ハードルを下げて負荷を小さくし、
やり切った事実を作る。
あなたは方向性をさだめて
何かを続けているでしょうか?
_________________________________
今日もありがとうございます。
この本で注目したところは。。。
”できる・できないは
能力の問題ではない。
習慣の積み重ねによって
差が生まれる”
”自分の現在地を知らなければ、
目指すゴールまでの
距離や方角もわかりません”
”うまくいく人は、
必要があることに接近し、
必要がないことを回避する。
うまくいかない人は、
必要があることを回避し、
必要がないことに接近する”
”「ラク」と「充実」
どちらをとるかが人生の分かれ目”
”まずは「小さな習慣」から始める”
”重要なのは、「何を続けるか」より、
「自分で決めた約束を守ることができた」
という実績を作ること”
”習慣を始める時、
絶対にやってはいけないことがあります。
それは「完璧」を目指すこと”
”どんなに「よい習慣」も、
雑にすると、「悪い習慣」になる”
_________________________________
小さく踏み出すの
「小さく」への不安やあせり、さげすみ、
がわき上がってきても不思議じゃありません。
「大きく踏み出したい!」
心はそう叫ぶかもしれません。
でも、大きく踏み出して、
できないまま先を急いでも、
後々ボロボロになるだけです。
小さく踏み出し、
小さくできるをつないでいくことが、
後々大きくすることができるんです。
不安やあせり、さげすみに耐え、
小さく始め、つなげていきたいものです。
_________________________________
今日も、いい日でありますように!! Y(^o^)Y
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
<将来が見えなくて、
どうしていいかわからないに対してのお役立ち度>
☆☆☆(素晴らしい本です。おススメします)
☆☆ (ぜひ読んでみましょう)
☆ (余裕があれば読んでみましょう)
この本は、
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